كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك ؟ 10 طرق لنسيانه

kalil10 نوفمبر، 2024آخر تحديث: 10 نوفمبر، 2024

جدول المحتويات

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك. الحب اكسير الحياة ومشروبها السحري الذي لا يقاوم نبحث عنه دائما في كل الزوايا ونقضي عمرنا كله ننتظر أن نجده. نتمنى لو نحتفظ به دون خسارة أو خذلان.

لكن الأمنيات تبقى أمنيات فالواقع يفرض علينا أحيانا أن نحب أشخاصا ولا يبادلوننا نفس المشاعر، نتعرض للخذلان ويصبح هاجسنا الوحيد كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك؟ نصل لمرحلة تخرج فيها مشاعرنا عن السيطرة ولا نستطيع التحكم بأنفسنا وندخل بموجة اكتئاب وحزن وتصبح الحياة سجن مظلم.

لكن مهلا.. هل علينا العيش هكذا طويلا؟ هل علينا بالفعل أن نستسلم ونوقف حياتنا بأكملها بما فيها من تجارب وذكريات وحاضر ومستقبل ينتظرنا لأجل شخص لا يهتم؟ إن كنت قد مررت بتجربة مشابهة وترغب بالتغلب على مشاعرك وتريد أن تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك..

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك ؟

تابع معنا هذا المقال. إذا كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك ماذا تفعل؟ مشاعرنا وأحاسيسنا خارجة عن السيطرة، وأمرٌ يصعب علينا التحكم به، فالحب يشبه المشروب السحري الذي يتكلمون عنه في الروايات والأساطير، كذلك الشراب الذي شربه تريستان وايزولدا فوقعا بحب بعضهما دون إرادة منهما.

لكن ماذا إن تحركت مشاعرنا تجاه الشخص الخطأ ولم يبادلنا نفس المشاعر؟ الموضوع سيصبح معقدا بعض الشيء وينبغي علينا أن نخسن التصرف كيف نتجاوز تلك المشاعر ونخرج أنفسنا من سجن نبنيه لأنفسنا. لذلك إن وجدت نفسك قد دخلت هكذا علاقة من طرف واحد احرص على:

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك تقبل الواقع:

ابدأ أولا بنفسك وبتقبل فكرة أن الطرف الآخر لا يبادلك نفس المشاعر، فإن تقبلك هذا الأمر بالبداية مهما كان صعبا وجارحا ولكنه بداية لتحررك.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اصرف انتباهك عمن تحب:

عليك الابتعاد نهائيا عن كل ما يخص هذا الشخص والحرص على عدم مقابلته مجددا وحذف رقمه وحساباته كلها من حياتك. ستواجه صعوبة بالتأكيد في بداية الأمر ولكنك تسير على الطريق الصحيح.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك لا تستعجل النسيان:

اترك لنفسك كامل الوقت للتخلص من مشاعرك وأحاسيسك فالأمر ممكن ولكن يحتاج لوقت ولتعقل، لا تلح في رغبتك بالتخلص منه نهائيا وبعدم شعورك تجاهه بأية مشاعر فإن الإلحاح يجعله يستحوذ على تفكيرك ويزيد تعلقك به. فقط اترك الأمور تسير على طبيعتها واتبع كل نصيحة تلو الأخرى.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اشغل نفسك بأنشطة وهوايات جديدة:

لا تترك نفسك للفراغ، ولا تجلس وحيدا لوقت طويل، فجلوسك لوحدك سيجعلك تفكر بهذا الشخص من جديد وسيتجدد شعورك بالألم رغبتك بمراسلته أو رؤيته. عليك اشغال نفسك بالعمل أو بممارسة هواية أو نشاطات خيرية وملأ وقتك بالكامل قدر المستطاع.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك قم بالتمرن:

إن ممارسة الرياضة بشكل منتظم كفيل بتخفيف الضغط وتفريغ الطاقة السلبية واستبدالها بطاقة إيجابية. احرص على ممارسة رياضتك المفضلة فهي ملجأ عظيم لكسر ضعفك واستبداله بقوة.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اكتشف أشياء جديدة داخلك:

إن أجمل شعور ممكن أن تشعر به هو فهمك لذاتك واكتشاف أشياء جديدة لم تكن تعرفها عنك. يمكنك ذلك بكل بساطة عن طريق تثقيف نفسك وقراءة كتب عن التنمية البشرية والذكاء العاطفي، وإن لم تكن تملك الوقت يمكنك تحميل كتب استماعية والاستماع لها وأنت تقوم بشيء آخر. يمكنك أيضا مشاهدة ندوات وفيديوهات تحفيزية تساعدك على المضي قدما والنظر للأمور من منظار آخر.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك حسن من مظهرك:

اجرِ تغييرات إيجابية في مظهرك يمكنك الذهاب للتسوق وشراء ملابس جميلة وتجربة قصة شعر جديد أو تغيير لون شعرك بالكامل، سيحسن ذلك من حالتك المزاجية ومن نظرتك العامة لنفسك ورضاك الداخلي عنها.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اكتب، ارسم، استمع للموسيقى:

فجميعها نشاطات تبعث الأمل وتفرغ الحزن والكآبة اكتب ما يخطر ببالك من أشياء إيجابية واحتفظ بها، واكتب أشياءً سلبية أيضا وقم بحرقها وإياك الاحتفاظ بها، سترى أنك بدأت بالتحسن وتجاوز مشاعرك العقيمة بكل سلاسة ورضا.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اخرج مع الأصدقاء:

إن وجود الأصدقاء بحياتنا وإن قلوا باعث للتفاؤل والقوة. استغل وجودهم بقربك ونظم معهم نشاطات ترفيهية. سيساعدك قضاء وقت أكبر معهم على التغلب على مشاعرك السلبية وتحسين حالتك ونسيان ما مررت به وتجاوزه بالتأكيد.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك اعط نفسك فرصة جديدة:

إنك الآن شخص جديد بروح وتفكير مختلف تماما ، افتح قلبك للعالم من حولك واعط نفسك فرصة للتعرف على أشخاص جدد والشعور بمشاعر جديدة وجميلة مع الشخص المناسب الذي يختاره عقلك الواعي قبل قلبك فالحياة مستمرة والحب يحوم حولك في جميع الأطراف فقط افتح ذراعيك لاستقباله.

كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك وأنت تراه كل يوم ؟

يمكن أن نضيف عائقا آخرا للنسيان وهو تواجد الشخص الذي نحبه معنا سواء في العمل أو في الجوار ، من المؤكد أن تواجده سيأخر عملية النسيان وتجاوز أمره، لكن بمعرفتك لنفسك وتعلمك كيفية تقديرها سترى أنك لم تعد تتقبل أن تهدر كرامتك تجاه أي شخص بالكون طالما لا يبادرك نفس المشاعر.

الأشخاص تعوض لكن الكرامة إن ذهبت لا تعود. ضع هذا الكلام برأسك والتزم بما ذكرناه سابقا من خطوات وسترى أنه رغم تواجده معك بنفس المكان، لكن لم يعد أمره يعنيك ولم يعد يشغل حيزا من تفكيرك. فأنت شخص مستقل الآن ولا يستحق أحد أخذ مكان بحياتك إن لم يضف إليها شيئا جميلا.

هل يمكن نسيان شخص بشخص آخر ؟

إن لجوئك مباشرة للبدء بعلاقة جديدة سيزيد الأمور تعقيدا، اعط نفسك فرصة لتستريح وتعيد ترتيب أفكارك ومشاعرك. بالطبع يمكنك الدخول بعلاقة جديدة لكن بعد أن تأخذ وقتك كله للتعافي من رواسب علاقتك الماضية. ولا تحاول نسيان شخص بشخص آخر بل اجعل الأمور تسير على سجيتها واجعل دخول شخص جديد لحياتك فقط لأنه جدير بدخولها لا لكي يحل مكان شخص آخر.

سبب عدم نسيان شخص تحبه

إن شعورك بصعوبة نسيان شخص تحبه أمر طبيعي فتعلقك به جعلك ترسم له صورة في رأسك على الأغلب لا تشبه صورته الحقيقية بل اشبه رغباتك وتطلعاتك. وحزنك على يومك هذا لأنك ترسم بمخيلتك كم سيكون أفضل لو كان هذا الشخص فيه.

لذلك يلعب هنا دور الخيال لعبته، فحبيبك السابق ليس أفضل نسخة من البشرية ووجوده ليس فعلا من الصعب تعويضه. هذه كلها أمور اخترعها خيالك وأوهمك على تصديقها. حكم عقلك والمنطق أكثر من استجابتك لخيالك، فالحقيقة وإن كانت مرة أفضل بألف مرة من وهم حلو كاذب.

(كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك) الحب يأتي ويذهب لكن كراماتنا إن ذهبت لا تعوّض، والجميع يرحل متى ما أحبَّ له الرحيل، ووحدها نفسك قادرةٌ على انتشالك وسندك، ووحدها من لا تخيب ظنونك، استثمر في نفسك وطورها لتبقى ثابتا حتى وإن وقفت وحدك.

اترك من لا يريدك وابحث عمن يهتم بك ويشاركك تطلعاتك ، اختر بعقلك قبل قلبك فالقلب أعمى والعقل وإن بدا رصينا جافا ولكنه مرشدك وعرّابك الوحيد.

kalil10 نوفمبر، 2024آخر تحديث: 10 نوفمبر، 2024