أهم أضرار الكركم على القولون
الكثير من الناس حول العالم يعانون من مرض القولون ويتحسسون جدا من بعض الأكلات والأطعمة والفواكه،
ويعد الكركم نوع من أنواع التوابل الغنية بالكثير من الفيتامينات المهمة، ولكن ما مدى أضرار الكركم على القولون، وهذا ما سوف نتناوله بالحديث اليوم.
أهم أضرار الكركم على القولون
الكركم يحتوي على مادة تسمى الكركمين والتي تعمل على علاج الكثير من الأمراض وتشفي الجروح وتساعد في تخفيف الآلام،
ولكن الإكثار منه يؤدي إلى مشاكل وأضرار كبيرة، خاصة على الجهاز الهضمي، وسوف نتناول الحديث معا عن تأثير الكركم على القولون، تابع معنا السطور القادمة.
شاهد:ما هى اضرار زيت الزيتون القديم ؟
الآثار الجانبية للكركم على القولون
على الرغم من الفوائد الصحية الكثيرة للكركم سواء على أعضاء الجسم أو على البشرة، ولكن يوجد له بعض الآثار الجانبية التي يجب الحرص منها، نذكرها فيما يلي:
- يؤثر الكركم على الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على الكركمين، وهذا يؤثر على صحة القولون ويضعفه بمرور الوقت.
- الكركم يسبب بعض الأمراض في الجهاز الهضمي، بسبب احتوائه على مادة الكركمين والذي يعمل على تهيج المعدة.
- قد يسبب الكركم الشعور بالغثيان والذي يعمل على حدوث الإمساك، مما يسبب آلام كثيرة في القولون.
- من أضرار الكركم على القولون أنه يسبب زيادة في حموضة المعدة مما يزيد من التهابات المعدة والتي تؤدي إلى تشنجات ومغص شديد في البطن.
- الكركم يسبب تكون حصوات في الكلى، بسبب احتوائه على مادة الاكسالات التي تزيد من فرص تكون هذه الحصوات.
- من يعاني من نقص الحديد في الجسم عليه الحذر من تناول الكركم، لأنه يزيد من امتصاص الحديد في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الأنيميا.
- من أضرار الكركم أنه يقلل الخصوبة جدا عند الرجال بسبب احتوائه على مواد تضعف حركة الحيوانات المنوية، والتي تؤدي إلى حدوث عقم.
- من أضرار الكركم أنه يسبب نوع من الحساسية لبعض الأشخاص، وتظهر الحساسية على شكل طفح جلدي، أو قد تظهر على هيئة ضيق في التنفس.
- يجب على السيدات الحوامل الحذر من تناول الكركم بكميات كبيرة، حيث يعمل على تمييع الدم والذي يسبب النزيف والولادة المبكرة.
- الكركم يتفاعل مع بعض الأدوية مسببا مضاعفات للمرض، مثل أدوية السرطان، لذا يجب الحذر من وضعه ضمن طعام مريضي السرطان.
هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا بعد أن تعرفنا على أضرار الكركم على القولون وذكرنا تأثيره الجانبي على الجهاز الهضمي كله، كما ذكرنا بعض أضراره الأخرى على الجسم.
