أعراض مرض السكري وطرق الوقاية منه

مرض السكري هو أحد الأمراض المناعية، حيث يقوم جهاز المناعة بمهاجمة نفسه بالخطأ، حيث تقوم الأجسام المضادة التي يفرزها الجسم تهاجم البنكرياس الذي يفقد القدرة على افراز الأنسولين فيرتفع السكر في الدم مسببا الكثير من المضاعفات.

وبسبب انتشار مرض السكري على مستوى العالم ومضاعفاته الخطيرة، نونظرا لخطورة هذا المرض نقوم بتوضيح أسباب مرض السكري والأعراض وكيفية الوقاية منه.

مرض السكري

مرض السكري هو ارتفاع نسبة السكر في الدم عن النسبة الطبيعية بسبب الاضطرابات التي تحدث في عملية الأيض، والسبب في ذلك خلل في افراز هرمون الأنسولين، حيث أن الأنسولين هو المسؤول عن التحم في مستوى السكر في الدم.

ويرتفع مستوى السكر في الدم بسبب عدة عوامل منها الطعام والانفعالات العصبية و العوامل الوراثية وغيرها من العوامل التي تختلف من شخص لآخر، ويعتبر مرض السكري مرض مزمن حيث يصاحب الشخص طوال حياته.

ويوجد له العديد من المضاعفات التي تؤدي للوفاة، حيث يعتبر مرض السكري سابع سبب للوفاة على مستوى العالم، لذلك يجب تناول الدواء ومتابعة نصائح الطبيب باستمرار.

يجب على مريض السكري أن يكون لديه جهاز قياس السكر في الدم، وأيضا اذا كان في الأسرة طفل مصاب بالسكري، يجب اجراء فحص السكر في الدم بشكل دوري على مدار اليوم.

حيث لايشعر الطفل بأعراض انخفاض السكر أو أعراض ارتفاع السكر، وقياس السكر في الدم هو المؤشر لالحقيقي الذي يوضح مستوى السكر وبالتالي معرفة كيفية التعامل معه.

أعراض مرض السكر 

• كثرة التبول
• العطاش
• الجوع الشديد
• الشعور بالتعب والارهاق
• زغللة في العين ويحدث ذلك بسبب تراكم السكر في عدسة العين
• تأخر التئام الجروح بسبب عدم وصول الأكسجين الكافي للأنسجة

يوجد أنواع لمرض السكري مريض السكري النوع الأول، وهؤلاء المرضى يصف لهم الطبيب أقراص وعلاج يتم الاستمرار عليه ومتابعة الطبيب بشكل دوري، وهو الأخف حدة، ومريض السكري من النوع الثاني وذلك من النوع الصعب الذي يسبب مضاعفات كثيرة للمريض، مثل تلف خلايا البنكرياس، وغالبا يصاب الشخص بهذا النوع من السكر بسبب العوامل الوراثية.

ويتبع هؤلاء المرضى علاج الحقن بالأنسولين، مع متابعة وقياس السكر باستمرار، ويسبب مضاعفات للجسم مثل الالتهابات المتكررة، وظهور بقع داكنة على الجلد، وقد يعاني البعض من تنميل الأطراف، وفي بعض الأحيان تلف في أعصاب الجسم، وفقدان الاحساس بالألم في الجرح.

أعراض هبوط السكر

أعراض هبوط السكر في الدم تختلف من شخص لآخر، وتتفاوت شدة هذه ألأعراض بين متوسطة وخفيفة، ولكن لن تظل الأعراض ثابتة وخفيفة عند الشخص فقد تتطور وتصبح أكثر حدة، وسوف نوضح لكم الأعراض الشائعة لانخفاض مستوى السكر حيث ينزل لأقل من 70 أو 60 مليغرام \ ديسيلتر، وتزول الأعراض بمجرد تناول الشخص أطعمة تحتوي على السكر، وهذه الأعراض هي:

• التعرق الشديد : وهذا عرض شائع لانخفاض السكر ويمكن الشعور به من خلال ملاحظة منطقة نهاية الرأس (الجزء الخلفي من الرقبة) والذي يدل على بروة الجسم والعرق الشديد في الظهر.
• الدوخة والصداع
• زغللة العين
• الغثيان
• الجوع الشديد
• زيادة وسرعة ضربات القلب
• الاحساس بوخز وتنميل في أطراف الجسم
• عدم التركيز
• عدم وضوح الكلام

أعراض ارتفاع السكر

لاتظهر أراض واضحة تدل على ارتفاع مستوى السكر في الدم، الا اذا ارتفع الجلوكوز بشكل كبير في الدم بحيث يصل من 180  وحتى 200 ملليغرام، ومن هذه الأعراض مايلي:

• الاعياء الشديد
• الشعور بالعطش
• كثرة التبول
• الشعور بتنميل في اليدين أو القدمين
• ظهور مشكلات جلدية
• الاصابة بالعدوى الفطرية بشكل غير المعتاد
• حدوث تورم أو حدوث نزيف في اللثة
• ضيق في التنفس
• جفاف في الفم
• ألم في البطن
• ظهور رائحة في الفم تشبه رائحة الفواكه
• التقيؤ والغثيان

مضاعفات الإصابة بمرض السكر

• تلف في شبكية العين والتي قد تصل لفقد البصر
• تلف في الكلى حيث يؤثر السكر على الكلى وقد يحدث فشل كلوي
• التهاب الأعصاب وحدوث تلف في الأعصاب وظهور التقرحات في القدم وقد يصاب بالقدم السكري
• تصلب الشرايين بسبب تراكم الدهون في الشرايين
• مشاكل في الجهاز الهضمي والاصابة بالاسهال المزمن
• الاصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول

مما لاشك فيه أن مرض السكري مرض خطير ومزمن يؤدي لمضاعفات خطيرة، لذلك يجب الحرص على عدم الاصابة به من البداية، وذلك من خلال الابتعاد عن السمنة، وتجنب تناول السكريات والدهون، والحفاظ على ممارسة الرياضة يوميا، وتناول الخضروات والفاكهة والحفاظ على نظام غذائي مفيد للجسم.

الوقاية من مرض السكري