علاج الصداع النصفي واسبابه واعراضه

علاج الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يتميز بصداع شديد ومن جانب واحد من الرأس يصيب النساء أكثر من الرجال.

علاج الصداع النصفي

أسباب ظهوره على النساء

يظهر على النساء أكثر من الرجال بسبب طبيعة أجسادهم مثل:

دماغ المرأة

المرأة أكثر انفعالا من الرجل فهي عرضة للصداع النصفي أكثر منه يبدا عندها الصداع النصفي بنشاط الخلايا التي تمر بالدماغ مسببة حساسية الدماغ عند تعرضه لتغيرات درجة الحرارة وتغير روتين النوم.

عضلات الفك

حيث تصاب عضلات الفك عند المرأة بالتعب أكثر من الرجل مما يؤدي لآلام العضلات حول الفك ويتطور الألم ليصل للرأس ويسبب الصداع.

الدورة الشهرية

تعاني بعض النساء من الصداع النصفي في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية والأيام التي تليها نتيجة انخفاض هرمون الأستروجين لديهن والذي يقوم بالتخلص من البطانة ويسبب نزول الدورة الشهرية فينخفض السيروتونين في المخ مسببا الصداع نتيجة انكماش الأوعية الدموية في المخ.

طبيعة المرأة

حيث أنها أكثر حساسية لما يجري حولها وتتفاعل مع أي تغيير فيظهر عندها الصداع النصفي.

الإفراط في استخدام المسكنات

حيث ان الإفراط في تناول المسكنات يسبب الصداع وحتى لو تم الانقطاع عن الأدوية المسكنة فالصداع لن يتوقف.

شكل الدماغ

النساء اللواتي لديهن صداع نصفي تكون المادة الرمادية في الدماغ لديهن أكثر سماكة من المادة البيضاء التي تنقل المعلومات.

زيادة الوزن

السيدات اللواتي لديهن زيادة في الوزن هن أكثر تعرضا للإصابة بالصداع النصفي.

حبوب منع الحمل

احد الأسباب الأساسية للصداع النصفي حيث يجب التوقف عن تناول حبوب منع الحمل لما تسببه من تشوش في الرؤية وطنين بالأذنين والدوخة.

أعراض الصداع النصفي

يمر الصداع النصفي بعدة مراحل وهي:

مرحلة البادرة أعراضها:

.. تغير في المزاج وتوتر واكتئاب.

.. الرغبة المستمرة في تناول الطعام.

.. تيبس الرقبة.

.. التبول المستمر.

.. احتباس السوائل في الجسم.

.. التثاؤب المتكرر.

مرحلة الهالة أعراضها:

.. رؤية متداخلة ورؤية بقع مضيئة.

.. فقدان البصر.

.. الشعور بوخزات على اليد والساق.

.. وجود خدر في الوجه من جانب واحد.

.. الصعوبة في الكلام.

مرحلة الهجوم أعراضها:

.. ألم في أحد جانبي الرأس.

.. ألم خافق أو نابض.

.. تحسس من الضوء والصوت.

.. غثيان وتقيؤ.

المرحلة الرابعة وهي بحاجة لدخول المشفى

علاج الصداع النصفي

يتكون علاج الصداع النصفي من عدة علاجات هي:

العلاج السيكولوجي لمنع النوبات ويشمل:

.. النوم المنتظم.
.. القيام بأنشطة بدنية متوسطة.
.. تناول وجبات غذائية منتظمة.
.. تجنب الماكولات والمشروبات التي تحتوي على
. الكافيين.
. التيرامين.
. غلوتومات أحادية الصوديوم.

العلاج لتخفيف أعراض النوبة:

.. أدوية عادية مسكنة للألم مثل:

.باراسيتامول.

.مضادات الإلتهاب الإسترويدية كالإسبيرين.. والإيبورفين.. والنابروكسين.. والديكلوفيناك.

. مسكنات أفيونية المفعول.

أدوية علاج الصداع النصفي

..الترثيانات وهي ناهضات الناقل العصبي.

.. ناراتريبتان.

.. ريزاتريبتان.

.. سوماتريبتان.

أدوية مضادة للتقيؤ

وهي تساعد في:

تخفيف الصداع كالميتوكلوبراميد.

خلوبرومازين.

بروخلوربيرازين.

أدوية الأرغو.

الأرغوتامين.

 الديهيدروارغوتامين.

دواء الديكساميتازون. الذي له نأثير كبير عند حدوث النوبة.

الوقاية من الصداع النصفي

ـــ تناول الأدوية والمكملات الغذائية.

ـــ تناول الأدوية التي تقي من الصداع النصفي بتقليل التوتر والقلق.

ـــ الوخز بالأبر.

ـــ التدليك للتدريب على الاسترخاء.

علاج الصداع النصفي بالأعشاب

1- ورق الغار

تحتوي على مركبات بارثينولايدز التي لها تأثير كبير على الصداع النصفي.

2- حشيشة الحمى

تناول أوراق حشيشة الحمى كالشاي او أخذها ككبسولات تمنع حدوث الصداع النصفي.

3- قشور الصفصاف

حيث يحتوي الصفصاف على ساليسين وحمض العفص وقلويدات وجلوكوزيدات وهو مفيد جدا لعلاج الصداع النصفي.

4- الأخدرية المحولة

وهي من أحسن العلاجات لآلام الصداع النصفي لإحتوائه على مركب الفينايل ألانين المفيد في تخفيف الآلام الناتجة عن الصداع.

5- الثوم والبصل

وهما من مميعات الدم حيث ان تشكل خثرات الدم تسبب الصداع النصفي فتناول الثوم والبصل يساهم في تخفيف تشكيل خثرات الدم في الأوعية الدموية.

6- الزنجبيل

وهو يفيد في التخلص من آلام الصداع النصفي إن كان طازجا أم جافا.

7- الجنكة

تعمل على تميبع الدم وتسهيل وصوله للمخ حيث تحتوي على مركبات غلوكوزيدات فلافونودية التي تفيد في تمييع الدم.

8- حشيشة النحل

يتم تناول اوراقها الجافة كالشاي فهي تفيد في التخلص من آلام الصداع النصفي.

9- الرجلة

تحتوي على كمية كبيرة من المغنيزيوم له قيمة دوائية قوية فهو يعمل على إيقاف الصداع النصفي.

10- الزعتر

ويعتبر واق جيد من الصداع ويتم تناوله كمشروب الشاي فهو يقي من توتر عضلات الرقبة والكتفين ومؤخرة الرأس.

11- عسل النحل

هو مسكن عام للجسم وعلاج لجميع أنواع الصداع.

12- بخار الماء بالخل

ويعتمد ذلك على استنشاق الشخص الذي يعاني من الصداع النصفي لأبخرة الخل المغلية.
فيزول الصداع.

13- إكليل الجبل

يحتوي على زيت طيار من السينيول والكافور والبورنيول ومواد عفصية وصابونية وأحماض عضوية يتم تناوله كالشاي واستنشاق ابخرته قبل شربه.

14- زهرة الربيع

وهو المصدر الأساسي للإسبيرين يحضر كالشاي وهو افضل علاج للصداع النصفي.

15- الأقحوان

وهو يقوم بالتخلص من آلام الصداع النصفي بشربه كالشاي.