جدول المحتويات
Toggleكيف أصبح ذكيا ؟
خطوات كيف أصبح ذكيا
- إقرأ كتبا أو تستخدم الكتب السمعية:
إن كنت تملك الوقت يمكنك ببساطة تحميل عدة كتب مختصة بالذكاء العاطفي والاجتماعي والأكاديمي، أو أن تبحث عن كتب بالمجال الذي يهمك وتتابع قراءتها والاستفادة منها. إن كنت لا تملك الوقت يمكنك استخدام الكتب السماعية عن طريق تحميل تطبيق يقرأ لك الكتب وتستمع له وأنت تقوم بشيء آخر.
- أحضر الأفلام الوثائقية:
الأفلام الوثائقية تعرض لك معلومات مهمة وتاريخية عن أشخاص وحقبات زمنية وتاريخية مفصلية. يمكنك الاستفاد من تجارب من سبقك والاستفادة من العبرة في حياتك.
- كن إيجابيا ولا تركز في السلبيات:
إن الأذكياء دائما يفكرون بطريقة إيجابية، ويركزون على الميزات الإيجابية التي لصالحهم، ويهملون التفاصيل السلبية ولا يعطونها أبدًا حيزا من تفكيرهم.
- 7 افضل كورسات في تطوير الذات1 ديسمبر، 2023
- سبب عدم الثقة بالنفس عند البنات18 نوفمبر، 2023
- كيف تعرف أنك شخص مختلف ؟17 نوفمبر، 2023
- ما هي صفات الشخصية القوية ؟17 نوفمبر، 2023
- ممارسة هوايات متعددة:
إن ممارسة الهوايات والنشاطات المتنوعة له دور أساسي في تعزيز ذكاءنا وقدراتنا على التحليل والربط، لأننا ببساطة نتمرن على التعامل مع الناس ونفهم طريقة تفكيرهم وكيفية التعامل معهم وننمي مواهبنا وقدراتنا التي تخدمنا في إبراز قدراتنا أمامهم.
- الابتعاد عن الأشخاص المحبطين:
من المهم جدا أن ترافق أشخاصا أذكياء وناجحين في حياتهم لأنهم سيعطونك حافزا لتصبح مثلهم كما أنك ستفهم طريقة تفكيرهم وتصرفاتهم. بينما إن صاحبت أشخاصا محبطين فدائما وأبدًا سيعتبرون كل خطوة تقوم بها ليس لها قيمة أو بلا نفع، إذا اتبع مقولة أجدادنا “قل لي من تصاحب أقول لك من أنت”.
- مرّن عقلك:
عن طريق القيام بنشاطات ذهنية تساعد في عملية الفهم وتنمي قدرات العقل والإدراك، ننصحك بلعب مكعب الروبيك وحل تمارين الرياضيات أو تعلم طريقة الحساب الذهني أو تجريب لعبة السودوكو. إذا لديك خيارات عديدة اختر أقربها اليك ومارسها بشكل شبه يومي.
- قم بالسفر وغير مكانك دائما:
إن تعرفنا على أماكن جديدة له دور كبير في تنشيط خلايا الدماغ، وتمكيننا من التعامل مع الانطباعات الجديدة وتطويرها وإدراكها بشكل أسرع.
- ممارسة الرياضة:
إن المقولة تقول “العقل السليم في الجسم السليم” لذلك ننصحك من موقعنا أن تواظب في حياتك على ممارسة رياضة معينة؛ لأنها ستقوي جسمك وستعزز تفكيرك وذكائك العقلي. قم بالمشي مثلا كل صباح سيساعدك ذلك في التخلص من الضغط، وتفريغ الطاقة السلبية واستبدالها بإيجابية.
- الحرص على تناول غذاء صحي:
إن تناول الطعام الصحي أمر مهم جدا لتعزيز قدراتنا العقلية، وتطور دماغنا بشكل سليم وامداده بالفيتامينات الضرورية لتغذيته. ننصحك بتناول المكسرات والعسل والسمك والفواكه والخضراوات، فهي أغذية مهمة جدا للدماغ.
- لا تهدر وقتك:
إن الوقت سيف ذو حدين يمكنك استغلاله لصالحك بالقيام بنشاطات مهمة وفارقة في حياتك، ويمكنك اضاعته بلا أي فائدة تذكر، لذلك كن حكيم نفسك ولا تضيع وقتك بنشاطات ليس لها أي قيمة.
كيف أصبح ذكيا اجتماعيا ؟
كيف أصبح ذكيا في الامتحان ؟
الذكاء عامل وراثي من جهة لكن للبيئة والعوامل الخارجية دور أساسي أيضا من جهة أخرى. أصبح بوسعك الآن بعد أن اكتشفت (كيف أصبح ذكيا)، وما هي الطرق أن تنمي ذكاءك وتطوره وتغير من نفسك وتفكيرك نحو الأفضل، فاتخذ خطوة جديدة الآن للتغيير واحجز دورًا في الصفوف الأمامية مع المميزين.