افضل طرق العناية بالشعر المجربة
العناية بالشعر، في هذا المقال سنتعرف على طرق العناية اليومية بالشعر والحصول على شعر لامع وصحي من أهم أحلام واهتمام الفتيات،
خاصة أن الكثيرات يعانين من مشاكل الشعر المتعددة والتي يبحثن عن طرق للعناية بالشعر سواء من خلال الوصفات الطبيعية أو المنتجات التي تساعدهن على ذلك.
ومن السهل جعل شعرك صحي ولامع عن طريق العناية بالشعر دون إنفاق الكثير من الاموال، اليك هذا المقال.
العناية بالشعر عن طريق تمشيط الشعر
العناية بالشعر عن طريق تمشيطه، تعتبر هذه الخطوة ليست بالشئ الجديد وهي خطوة بديهية لكنها من أهم الخطوات التي يجب القيام بها للعناية بالشعر،
حيث ان هذه الخطوة تمنع الشعر من الانتفاش ويعمل على توزيع الزيوت الطبيعية بالتساوي في الشعر، كما أنه يعزز الشعر علي النمو الصحي له ويمنحه لمعانا رائعا، وينصح بعدم تمشيط الشعر وهو رطب فذلك يؤدي إلى تشابك الشعر ابتداءا من نهاية الأطراف ووصولا الى فروة الراس.
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر، هناك العديد من الأنواع للشعر والتي تختلف طريقة العناية بكل نوع عن الآخر،
حيث عدد مرات غسل الشعر تعتمد اعتماد كلي على نوع الشعر وملمسه ويمكن تلخيص ذلك فيما هو اتي:
- الشعر الخشن / الجاف: يعرف هذا النوع من أنواع الشعر بهشاشته ويحتاج إلى أن يغسل كل يومين او ثلاثة ايام بالاسبوع.
- الشعر الناعم / الدهني: هذا النوع من الشعر يعرف ب إذا كان الشعر دهنيا بعد غسله بيوم واحد ويحتاج أن يغسل يوميا.
- الشعر العادي: هذا النوع من أنواع الشعر يعرف ب إذا لم يكن الشعر دهنيا بشدة بعد غسله بيوم واحد ويحتاج هذا النوع من أنواع الشعر الي ان يغسل يوما بعد يوم.
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر بالشامبو
العناية بالشعر عن طريق غسل الشعر بالشامبو، هناك عدة نصائح يجب اتباعها عند غسل الشعر بالشامبو هي:
- الحرص على وضع كمية قليلة من الشامبو على منطقة معينة من الشعر بحركات دائرية وخاصة على المنطقة المليئة بالأوساخ مثل منطقة أسفل الرقبة.
- من المهم جدا الحرص على تدليك فروة الرأس أثناء وضع الشامبو لان ذلك يزيد من تدفق الدم بالرأس ومما يؤدي هذا إلى منح الشعر لمعانا بفعل الزيوت الطبيعية.
- يجب استخدام شامبو مرطب للعناية بالشعر الخشن والجاف، وينصح بالنسبة للشعر الناعم/ الدهني باستخدام شامبو خفيف غير كريمي، اما بالنسبة للشعر العادي فيمكن غسله بأي نوع شامبو مع الحرص على استخدام نوعيات جيدة من الشامبو للحصول على أفضل النتائج الفورية.
العناية بالشعر عن طريق وضع الشعر بالبلسم
هناك عدة نصائح هامة عند وضع البلسم على الشعر وهذه النصائح هي:
- يعد استخدام بلسم الشعر أن يكون بمثابة مرطب للقدرة على التحكم في الشعر.
- الحرص عند وضع البلسم على الشعر أن يتم وضعها باستخدام اليدين واستخدام مشط ذي أسنان واسعة.
- عند استخدام البلسم للشعر الجاف والمتساقط فيجب استخدام بلسم مرطب من جذور الشعر بالوصول لانتهاء أطرافه ويعد هذا من أهم النصائح الخاصة بالعناية بالشعر الجاف والمتساقط.
- بالنسبة للشعر الناعم / الدهني فينصح باستخدام بلسم خفيف مع الضرورة بتجنب وضعه على جذور الشعر بحيث يتم وضعه من الوسط الى انتهاء الأطراف.
- اما اذا كان نوع الشعر عاديا فينصح باستخدام أي نوع من البلسم ويتم وضعه من الجذور الى الاطراف.
شاهد:كريم بلانكا لتفتيح البشرة
العناية بالشعر عن طريق تصفيف الشعر
يتساءل الكثير عن عن كيفية العناية بالشعر للرجال وتصفيفه، فتستطيع القول ان هناك اكثر من نوع لتصفيف الشعر حيث يعتمد هذا على المناسبة فهناك تصفيف شعر للعمل.
وهناك تصفيف شعر للمظهر غير الرسمي، وايا كان نوع التصفيف فيجب الحرص على تصفيف الشعر بلطف قدر المستطاع، وان من المهم اختيار أدوات تصفيف الشعر بناءا على اختيار افضل الادوات لهذه المهمة.
العناية بالشعر ليلا
العناية بالشعر ليلا عن طريق تمشيط الشعر من أهم النصائح الهامة لكيفية العناية بالشعر وخاصة للبنات، فتمشيط الشعر ليلا يساعد في فك اي عقدة في الشعر والتي تكون تكونت خلال النهار،
وينصح قبل النوم بربط الشعر ربطة ذيل الحصان أو عمل ضفيرة وهذا لتأمين الشعر وحماية خصل الشعر من التشابك أو التكسر أثناء حركة النوم.
اهم نصائح للمحافظة والعناية بالشعر
هناك عدة نصائح هامة والتي من شأنها ان تحافظ علي صحة الشعر والتقليل من مشاكل الشعر التالف ومنع حدوث أي مشكلة ومن هذه النصائح هي:
- الحرص على شرب الماء بكثرة يوميا.
- الحرص على قص أطراف الشعر بانتظام لتجنب جفافه وتقصفه.
- الحرص على عدم الإفراط بكثرة في غسله.
- الحرص على عدم تعرضه لدرجات حرارة عالية أو تمويجه أو صبغة بكثرة.
- ضرورة حماية الشعر من اشعة الشمس وخاصة الشعر المصبوغ إذ توجد نصائح خاصة للعناية بالشعر المصبوغ، فلا يجب التعرض لها لفترات طويلة.
- ضرورة تجنب ربط الشعر بشدة فربطة بشدة يؤدي إلى تكسره حيث يجب اعطاء الشعر استراحة وفردة لفترة من الزمن.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي العناصر الضرورية لضمان تغذية الشعر وتحسينه.
- الابتعاد عن التدخين والذي يجعل الشعر باهتا ومعرضا للتكسر بسهولة، وايضا ازالة التوتر والذي يسبب في تساقط الشعر وممارسة الرياضة مثل اليوغا وركوب الدراجات والتأمل.
