افضل وصفات العناية بالبشرة مجربة وفعالة

العناية بالبشرة أصبح من أكثر الأمور التي يهتم بها الكثير، لقد امتلأت المتاجر بالكريمات وكذلك أدوات التجميل التي تساعد الأفراد على الاعتناء بالبشرة.

ولكن المشكلة أن تلك المواد يكون بها مواد تلحق البشرة بضرر كبير، لذا تبحث البنات عن كيفية تفتيح الوجه لمدة طويلة، و وبوسيلة صحية، وسوف نقدم في هذا الموضوع أفضل الماسكات الطبيعية التي تساهم بصورة رائعة في تبيض البشرة.

العناية بالبشرة

تعد البشرة هامة جدًا للأشخاص، ومع هذا لا يدخل الاهتمام بها بروتين حياة العديد منهم ، وتأتي أهمية العناية بالبشرة من أهمية البشرة للجسد، فهي تحمي الأعضاء الداخلية من جميع العوامل الخارجية.

كما أنها تحافظ على درجة حرارة الجسد معتدلة، حيث تجعله باردًا في فصل الصيف، وكذلك دافئًا في فصل الشتاء، وتمنع دخول الأجساد الملوثة إليه، ويستحسن الاهتمام بالبشرة من خلال إتباع روتين للعناية بها.

علمًا بأنه من الممكن العثور على بشرة فاتحة، وأكثر نقائًا بإدخال بعض الوصفات لروتين العناية بها، أو العثور على مراجعة طبِّية، وأتباع وسائل كيميائيّة لهذا.

طُرُق العناية بالبشرة للتبييض طبياً

تساعد مستحضرات التبييض الطبية على الحد من نِسبة صبغة الجلد التي تعرف باسم “الميلانين”، وتستعمل تلك المستحضرات في عِلاج مشكلات تصبغات الجلد، على سبيل المثال: البقع السوداء، وكذلك في علاج حبِّ الشباب، وفيما يلي ذكر لمواد التبييض:

الزبادي واللبن

تعد احد طرق العناية بالبشرة المشهورة بيننا فهي تقوم بتغذية البشرة وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات، كما أنه يساعد على تفتييح البشرة  بفضل “حمض اللبنيك” عندما يوضع على الجلد، فإن هذا يقوم بترطيب البشرة بكل سهولة ويترك لفترة زمنية تصل إلى عشرين دقيقة.

ثم قومي بغسل وجهك كالمعتاد، من أجل تنفيذ خلطة ثانية خلط اللبن مع مقدار من كل من عسل النحل والليمون من أجل الحصول على أفضل النتائج.

قشور البرتقال المجفف

للبدء في عمل هذا الماسك، يلزم تقشير البرتقالة وأخذ القشور وتجزئيها أجزاء صغيرة ويتم وضعها أمام أشعة الشمس الحارقة حتى تصبح القشور ناشفة وفي وقت أخر تطحن القشور المجففة إلى مسحوق ناعم ويخلط ملعقة كبيرة من هذا مع ملعقة كبيرة من اللبن الطازج لعمل ماسك متجانس ويدلك على البشرة وتترك لفترة حتى يجف، كرر هذا على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

شاهد: أفضل ماسك لتبييض الوجه

الشوفان والزبادي

يلزم استعمال هذا مع القليل من البندورة لكل منهما، يمزج بشكل جيدًا ويوضع الزبادي حتى تحصل على ماسك سميك بعجينة يوضع هذا على بشرتك، ثم تتركيه لفترة زمنية 30 دقيقة، ثم يشطف باستخدام الماء الفاتر، يفضل استخدام مرطب البشرة بعد هذا.

الليمون

من المشهور أنه له دور ضخم في التفتيح، حيث يتم تقطيع جزء صغير منه، ثم قومي بفركه على بشرتك، بعد ذلك يترك لفترة زمنية تصل إلى نصف ساعة على الأدنى.

ثم يغسل باستعمال الماء الفاتر، وكرري ذلك يوميًا من أجل العثور على أحسن النتائج ويلزم كذلك أن نضع باعتبارنا أن الليمون من الممكن أن يجفف البشرة، كما يمكن أن تضعي بعض العسل على وجهك من أجل علاج الجفاف حيث أنه يقوم بترطيب البشرة الرطوبة خلاف ذلك، من الممكن استعمال المرطب الخاص لديك وكذلك يجب العلم أنه قد يسبب تهيج في البشرة الحساسة لذا يفضل عدم استخدامه من قبل الاشخاص الذين لديهم بشرة حساسة.

الحليب والعسل

يفضل وضع عصير الليمون الطازج لهذا الماسك، حيث مزيج سويًا، ثم إضافة ملعقة طعام من اللبن والعصير لكل منهما، ثم قومي بوضع ملعقة صغيرة من العسل الذي يقوم بترطيب ويوازن خاصية تجفيف الليمون، لا غير إمزجي تلك المكونات بشكل جيد وتوضع على وجه نظيف، اتركيه لفترة زمنية ثلث ساعة قبل الشطف.

نصائح للعناية بالبشرة

من أجل العناية أو الاهتمام بالبشرة مبادئ، وتعليمات ينبغي عليك اتباعها، من أجل الحصول على بشرة صحية نقية ونضرة، وفيما يلي بعض الإرشادات لذلك:

• يحب عليكِ أن تشرب كميات كافية من الماء، حيث يحتاج الجسم إلى ثمانية أكواب من الماء بشكل يومي، من أجل الحصول على كفايته، والحفاظ على نقاء وصفاء البشرة، إلا أن نتائج شرب الماء تظهرعلى المدى الطويل.
• بالإضافة إلى ذلك اتباع روتين للاهتمام بالبشرة، وينبغي أن يحتوي هذا الروتين على ثلاث خطوات، أولها التنظيف، بعد ذلك التقشير، وأخيرًا الترطيب.
• بجانب ذلك تقشير البشرة بشكل أسبوعي، وتتاح الكثير من الوصفات البيتية لتقشير الجلد، منها طريقة السكَّر مع أي نوع من الزُّيوت المتاحة.
• بجانب ذلك اتباع حمية غذائية، فمن الازم العناية بنوعية الغذاء الذي يقوم بتناوله الشخص، من أجل الحصول على العناصر المهمة لصحة الجسم، والبشرة، على سبيل المثال: فيتامين ج المشهور بكونه مضادًا للأكسدة، والضروري لزيادة مناعة الجسد، وكذلك إشراق البشرة.
• تناول كل من الخضروات، والفواكه، على سبيل المثال: الكيوي، والبرتقال، وكذلك كل من التوت والبابايا، بالإضافة إلى البطاطا الحلوة، من أجل احتوائها على نِسبة ضخمة من فيتامين ج، وغير ذلك من الموادّ الغذائيّة.
• علاوةً على ذلك شرب العصائر الطبيعية؛ من أكل احتوائها على الكثير من الفيتامينات.
• استخدم أقنعة الاهتمام بالبشرة الجاهزة، أو المجهزة في البيت، حيث يتسم استعمال الأقنعة عن غيرها من المنتجات بأنَّها تتغلغل بالبشرة، لكي تعطيها الفوائد كاملة، على سبيل المثال: الترطيب العميق، وتنظيف الجلد من خلايا الجلد الميتة.

هكذا نكون قد ذكرنا العديد من وصفات العناية بالبشرة وكذلك أهم النصائح التي يجب اتباعها للحصول على بشرة نقية صافية ولامعة.