أفضل فاتح شهية بدون أضرار
أفضل فاتح شهية بدون أضرار، حيث هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية ونقصان بالوزن وقله بالشهية ويسعون دائما للبحث لفواتح شهية دون أي أضرار على الجسم.
ويوجد الكثير من أنواع الفيتامينات التي تعمل على زيادة الشهية وزيادة الوزن دون حدوث أي أضرار جانبية وسلبية على الجسم وصحتهم وسوف نسرد لكم قائمة بأفضل فاتح شهية بدون أضرار من خلال مقالنا.
أفضل فاتح شهية بدون أضرار
هناك العديد من الحالات المرضية التي تعاني من فقدان بالشهية مثل أمراض السرطان نتيجة لتأثر علاج الكيماوي على الجسم ومرض الايدز ولابد من استشارة الطبيب قبل تناول أي من أنواع أدوية فتح الشهية بهذه الحالات لتجنب أي أعراض ومضاعفات جانبية لها ومن أهم وأفضل فاتح شهية بدون أضرار ما يلي:
- ديكساميثازون
أحد أهم وأفضل فاتح شهية بدون أضرار، مضاد الالتهابات يتم استخدام لفتح الشهية بحالات مرضى السرطان للعلاج الكيماوي.
- ميتوكلوبرامايد
من أهم أنواع الأدوية التي تعمل على زيادة انقباض عضلات الجزء العلوي بالجهاز الهضمي مما يساهم في سرعة تفريغ المعدة ومحتواها للأمعاء ويستخدم بحالة الشعور بالغثيان أو القيء وحدوث حموضة بالمعدة ولا يتم استخدامه لأزيد من 12 أسبوع كحد أقصى.
- اوكساندرولون
ضمن أشهر أنواع الأدوية الفاتحة للشهية ولزيادة الوزن وتركيبة تشبه هرمون التستوسرون وتستخدم بشكل حبوب فاتحة للشهية في بعض الحالات المرضية الشديدة مثل العمليات الجراحية والعدوى.
- درونابينول
ماذا تتشابه مع المار جوانا التي يستخدم بعلاج الغثيان أو القيء بحالات علاج الكيماوي ويتم استخدامه كأهم انواع الحبوب الفاتحة للشهية لمرضى الإيدز.
- ميجيسترول اسيتيت
يأخذ شكل الهرمون الانثوي بروجيستيرون ويؤخذ بشكل حبوب فاتحها للشهية تعمل على علاج فقدان الوزن بحالات الدنف ويستخدم ببعض حالات الأورام ويوصف من خلال الأطباء المختصين بعلاج فقدان الشهية للأطفال ولابد من استشارة الطبيب قبل استخدامه كونه يعمل على ظهور بعض الأعراض الجانبية الخطيرة وقد ينتج عنه تجلطات بالدم.
- سبروفيتا
ضمن أشهر وأفضل فاتح شهية بدون أضرار ويحتوي على مضاد الهيستامين ومجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تستخدم لفتح الشهية وزيادة الوزن دون أي أعراض جانبية من حساسية تجاه أي أدوية أخرى بمكوناته.
إضافة إلى هذا يعمل على زيادة الامتصاص للفسفور والكالسيوم من الغذاء وهما من أفضل العنصرين الأساسيين لتكوين العظام القوية وقدرته على تعويض النقص لمجموعة كبيرة من فيتامين ب للجسم والكثير من الفيتامينات والعناصر المتواجدة به.
ورغم توفر الكثير من الفوائد حوله إلا أنه هناك بعض الأعراض الجانبية التي قد تتسبب في إزعاج البعض ومنها الدوخة والقلق والتهيج والإحساس بالنعاس بعد تناوله لهذا لابد من استشارة الطبيب قبل تناول هذا النوع من الأدوية لتجنب أي أعراض جانبية له.
اقرأ أيضا………
أفضل فاتح للشهية للأطفال دليل شامل.
أهم النصائح لفتح الشهية دون أضرار
هناك بعض النصائح الهامة الواجب اتباعها كأفضل فاتح شهية بدون أضرار ولزيادة الوزن ومن أهمها ما يلي:
- ممارسة التمارين تزيد من الشعور بالجوع بسبب استهلاك الطاقة الزائدة ونتيجة لهذا اكل كميات أكبر وزيادة بالوزن.
- عدم تناول الطعام بشكل منفرد ومشاركته مع الأصدقاء والاهل مما يزيد من حماسية الإحساس بالجوع والتناول اكثر والزيادة للوزن أكثر.
- تناول لكميات كبيرة من الأكل المفضل لديك والابتعاد عن الأطعمة الغير مرغوبة لك.
- زيادة عدد الوجبات اليومية لخمس أو ست وجبات بشكل يومي بدلا من ثلاثة وبنفس كمية الأطعمة.
- شرب كمية أكثر من المشروبات الغنية بالكربوهيدرات وأهم العناصر الغذائية مثل أبرز أنواع العصائر المفيدة والشهية والطبيعية لك وتجنب التناول المشروبات الغنية بالسكريات مثل المشروبات الغازية.
- التقليل من عدد الوجبات الغذائية المليئة بالألياف كونها تزيد شعورك بالامتلاء والشبع.
نصائح فتح الشهية عند الأطفال
بعد التعرف على أفضل فاتح شهية بدون أضرار هناك بعض النصائح الهامة الواجب اتباعها تساهم في فتح الشهية لدى الأطفال ومنها ما يلي:
- تشجيع الأطفال على ممارسة الكثير من أنواع الأنشطة المختلفة مثل الجري واللعب وركوب الدراجات مما يساهم في فتح شهيتهم.
- اختيار أنواع الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذية بوجبات الأطفال ومحاولة إدخال الحليب بالنظام الغذائي للطفل بكافة أشكاله بدلا من كوب الحليب فقط.
- شرب كوب من الماء قبل تناول الوجبات الأساسية بما يقرب من 30 دقيقة كونه يعمل على فتح الشهية لدى الأطفال.
- تزيين الأطعمة وأطباق الأطفال بشكل مميز وجذاب وبمكونات غنية بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الطفل.
- عمل العصائر والكوكتيلات الطبيعية للطفل وإضافة المكونات الغذائية إليها مثل الفراولة والحليب والموز.
- التجنب تماما لإرغام الطفل على التناول الطعام في حالة إذا لم يكن يشعر بالجوع وعدم المجادلة معه.
- السماح للطفل بتناول الوجبات الخفيفة ما بين الوجبات الرئيسية كونها تحفز على الشعور بالجوع وحركة الأمعاء دائما.
- تشجيعه على ممارسة الأنشطة البدنية والذهنية وتجنب تقديم الوجبات الكبيرة ولكن الاستخدام للوجبات الصغيرة بفترات متقاربة من بعضها.
استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع ضمن أنواع الأدوية الفاتحة للشهية للأطفال لتجنب أي اعراض جانبية لتناوله وعدم التركيز والاهتمام فقط بزيادة الوزن حيث لا يعود بالأعراض السلبية عليه.
