العناية بالطفل
مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق وفوائدها
مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق. تعتبر الرضاعة الطبيعية هي وسيلة هامة لكى نمد جسم الأطفال بجميع المواد الغذائية التي يكون بحاجتها مثل الكالسيوم، والحديد، والفيتامينات.
وغيرها من المواد الغذائية لذلك ينصح الأطباء الأمهات بأهمية القيام برضاعة الطفل من ثدي أمه، ويقومون بتحديد مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق؛ وذلك حتى يتم المحافظة على معدة الطفل الصغير من ضعف عملية الهضم.
مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق
- توفر الرضاعة الطبيعية الغذاء اللازم لجسم الطفل لفترة معينة من الوقت، وقد أجمع الباحثون على أن مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق للأطفال هي ستة أشهر.
- وذلك لأن جسم الطفل في هذه الفترة يتغير، ويحتاج إلى مكونات غذائية أخرى خارجية مثال على ذلك احتياجه إلى ما يسمى بفيتامين د فهذا الفيتامين متواجد في لبن الام، ولكن بنسبة ضئيلة جدًا.
- يعمل حليب الأم على التخلص من جميع الميكروبات، وكذلك أيضًا البكتيريا والفيروسات، وذلك لأن هذا الحليب يتضمن أجسام مضادة.
- بالإضافة إلى ذلك فرضاعة الطفل من ثدي أمة يجعله لا يتعرض للأمراض، ومن ضمن هذه الأمراض مرض التهاب الاذن، وكذلك أيضًا الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، وأيضًا السكر، وكذلك أيضًا يقي هذا الحليب من الموت المفاجئ الذي يتعرض له الأطفال، ومن الأمراض التي تصيب المعدة.
- يساعد حليب الأم على تجنب سمنة الأطفال خلال الستة أشهر الأولي من مولدهم.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأمهات
- بالإضافة إلى الفوائد الهامة التي يعطيها الحليب للأطفال الرضع فأن أيضًا هذا الحليب له الكثير من المميزات للأمهات المرضعات، ومن ضمن هذه الفوائد التخلص من الوزن الزائد، وكذلك أيضًا يساعد هذا الحليب رحم الأم على رجوعه لطبيعته.
- وأيضًا تساعد الرضاعة الطبيعية الأم على عدم تعرضها لما يسمى بمرض الاكتتاب، وذلك من خلال تغير الهرمونات في الجسم، وزيادة نسبة ما يسمى الأوكسيتوسين في جسم الأم.
- وأيضًا تجعل الأم غير معرضة للأمراض الخطيرة، والتي من ضمنها سرطان الثدي، وكذلك أيضًا سرطان المبايض.
- يعد تحديد مدة الرضاعة الطبيعة بالدقائق له دور كبير في عدم الاباضة، وكذلك أيضًا عدم إتيان المرأة الدورة الشهرية، وبالتالي عدم الإنجاب إلا بعد وقف عملية الرضاعة.
- وأيضًا تساعد الرضاعة الطبيعية على عدم إنفاق المال نتيجة لشراء علب اللبن من الخارج، وكذلك أيضًا تساعد في عدم تضييع الوقت نتيجة للقيام بغسل وتعقيم الزجاجة الخاصة بالحليب قبل، وبعد كل رضعة.
تنظيم الرضاعة الطبيعية
- تقوم معظم الأمهات قبل العملية التي يتم فيها وضع جنينها التعرف على كيفية الرضاعة وتخطيط، وتحديد مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق، وذلك من خلالها قيامها بالاطلاع على النصائح والارشادات سواء من الإنترنت، أو التلفاز، أو من خلال الطبيب المعالج.
- بالإضافة إلى ذلك تقوم الأم بشراء الأدوات اللازمة للرضاعة فمن ضمن هذه الأدوات ما يسمى بضمادات الثدي، وكذلك أيضًا شراء كريم الحلمات لحمايتها من التشقق، وأيضًا الحمالات الخاصة بالرضاعة، وأيضًا مضخات الثدي.
نصائح الرضاعة الطبيعية
- قبل قيام الأم بتحديد مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق اتباع مجموعة من النصائح فمن ضمن هذه النصائح هو يجب أن تكون الأم في وضع الاستعداد للرضاعة فلابد أن تكون هادئة، وتشعر بالراحة، والقيام بالاستعانة بالمخدات حتى يتمثل الطفل للرضاعة.
- يجب عليكي أن تقومي بوضع الطفل الوضعية الصحية، وهي أن يكون ظهرة، وكذلك أيضًا رأسه مستقيمان باتجاه الثدي.
- القيام بجعل فم الطفل مفتوحا تمامًا حتى يتم وضع الحلمة بداخله بشكل صحيح، ويتم ذلك من خلال قيام الأم بوضع يدها على شفة الطفل التي في الأسفل ثم بعد ذلك القيام بوضع الحلمة.
- يجب أن تقومي بعرض طفلك على الطبيب في حالة القيام بالترجيع، وكذلك أيضًا عدم تقبل الحليب.
- كذلك أيضًا يجب على الأم التي تتعاطى الكحوليات، والتدخين أن تتوقف عن ذلك على الفور.
- لابد من زيارة الطبيب قبل القيام بأخذ أي نوع من الادوية حتى لا تضر الطفل.
- القيام بتناول الطعام الصحي الذي يمد الجسم بما يحتاجه حتى ينتج لبن صحي.
إرشادات لزيادة إدرار الحليب لرضاعة الطفل رضاعة طبيعية
- يجب أن تقوم الأم برضاعة طفلها أكثر من ثماني ساعات في اليوم الواحد.
- يجب أن لا تمر على الأم أكثر من الخمسة ساعات إلا وهي مرضعة الطفل، أو التخلص من اللبن عن طريق المضخات.
- يجب على الأم أن تقوم بمسك الثدي لطفلها، والقيام بالضغط علية حتى يقوم بسهولة ضخ اللبن للطفل.
- يجب أن يرضع الطفل من الثدي الأيمن بنفس الدرجة التي يرضع منها من الثدي الشمال.
- يجب عليك أن تقوم بتناول الكثير من المياه، وكذلك أيضًا السوائل الأخرى.
- يجب على الأم تناول مشروب الحلبة المغلي، وكذلك أيضًا تناول مشروب الشعير، وأيضًا تناول الشوفان بالإضافة إلى ذلك تناول الكراوية، والينسون بالإضافة إلى الخميرة، وغيرها من المشروبات والأكلات التي تساعد على زيادة حليب الأم.
كم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ؟
- يتساءل الكثير من الأمهات حول مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق لأطفالهم تتراوح هذه الفترة من ستون دقيقة إلى ١٨٠دقيقة، وذلك في الاسبوع الاول من وضع الجنين أي يتم رضاعة الطفل حوالي اثني عشر مرة في اليوم الواحد.
- أما أذا كانت الأم بعيدة عن طفلها فيجب عليها أن تقوم بتجميع الحليب في زجاجات ووضعه في الثلاجة، وذلك من خلال استخدامها للأدوات التي تساعد في ذلك.
كيفية شفط وتخزين حليب الرضاعة الطبيعية ؟
- تقوم الأم باستخدام ما يسمى المضخات الكهربائية أو المضخات اليدوية، وذلك حتى تقوم بشفط هذا اللبن من ثديها في حالة إذا كانت الأم خارج المنزل، أو أذا كان الطفل لا يتقبل اللبن أو غيرها من الأسباب التي تجعل الأم تقوم بهذه العملية.
- أذا قامت الأم بالإحساس بأي وجع عند قيامها بهذه العملية فيجب عليها أن تقوم بزيارة الطبيب في أقرب وقت.
- يجب أن تقوم الأم بهذه العملية بشكل منتظم، وذلك حتى لا يقوم الثدي بعملية تخزين اللبن مما يضر الأم.
- يجب القيام بضخ هذا الحليب بعد قيام الطفل بالرضاعة، وذلك في خلال ما يقرب من النصف ساعة إلى ما يقرب من الساعة.
- وأخيرا يجب على الأم بوضع هذا اللبن داخل زجاجات ووضعه داخل الثلاجة.
قد يهمك: رجيم للمرضعات يساعد في التخسيس اثناء الرضاعة مع الحفاظ على صحة الأم والطفل
ما هي اسباب رفض الطفل للرضاعة الطبيعية ؟
- عدم قدرة الطفل على القيام بالإمساك بحلمة الأم أو معاناة الأطفال من بعض الأمراض مثل التهابات الحلق، أو الأذن، وكذلك الانفلونزا فهذا ينتج عنه عدم قدرة الطفل القيام بالرضاعة.
- وكذلك أيضًا إزعاج الطفل، وتشتت انتباه من خلال ظل الثدي الذي يخيم على وجه الطفل لذلك لابد أن تقوم برضاعة الطفل في الظلام والهدوء.
- وأيضًا يرفض الطفل الرضاعة بسبب إحساسه بالشبع من خلال الرضعة السابقة.
- بطء نزول الحليب من الثدي، أو نزوله بشكل سريع جدًا، ورائحة الأم أيضًا تجعل الطفل ينفر من الرضاعة، وكذلك أيضًا في حالة الدورة الشهرية أو الحمل، والذي يتغير خلاله طعم اللبن بسبب تغير الهرمونات مما يجعل الطفل ينفر من الرضاعة هذا اللبن.
- بالإضافة إلى وجود سد داخل القنوات التي تخرج الحليب للطفل، أو تعرض حلمة الثدي للالتهاب والتشقق، وأيضًا إصابتها ببعض الفطريات.
وفي النهاية نكون تعرفنا على العديد من الفوائد الهامة لـ مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق، حيث يجب أن يكون هناك وقت محدد للرضاعة وذلك حتى لا يتسبب في أمراض للطفل أثناء الرضاعة، وعلى هذا يجب حساب الوقت جيداً أثناء الرضاعة، وبين الرضاعات.
