علاج حرقة المعدة ومعرفة أسباب الحرقان
حرقة المعدة. وتسمى أيضًا بالحموضة، والحموضة من أكثر الأشياء المزعجة للإنسان، حيث أنها من الممكن أن تستمر لفترة طويلة.
ويمكن أن يكون سبب حرقة المعدة هو وجود خلل معين في المعدة يقوم على ارتجاع الحامض المعوي إلى أعلى المرئ؛ وذلك يقوم بالتسبب في حموضة المعدة بشكل مزعج.
ولعله من أكثر الأشياء المنتشرة في تلك الأيام، وخاصة بعد انتشار المأكولات سريعة التحضير لما لها من دور أساسي في خلل عمل بعض الأنزيمات المعوية.
وبسبب الجزء المتضرر من المعدة غير قادر على القيام بعمله بشكل صحيح، ينتج عنه وجود مشكلة في جدار المعدة نفسها وخاصة الجزء السفلي من المعدة، والذي يسبب زيادة إفراز الحمض المعوي المسؤول عن حرق المعدة.
حرقة المعدة
وبعد أن عرفنا ما هو حرقة المعدة ننتقل إلى الأسباب الشائعة والأكثر شهرة وراء تلك المشكلة المعوية والمنتشرة بين الشباب والمراهقين وكبار السن، وأيضا تصيب بعض الحوامل وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من بداية الحمل، ومن تلك الأسباب الأتي ذكره:
أسباب حرقة المعدة
- تناول الأغذية الغنية بالتوابل.
- تناول الأغذية الغنية بالزيوت.
- تناول الأطعمة كثيرة الحمض مثل: البصل.
- الإفطار صباحا قبل تناول المياه.
- تناول الكافيين والشاي صباحا قبل الإفطار.
- تناول كميات كبيرة من الحلوى.
- استخدام السكر العادي بكثرة في التحلية للشاي أو القهوة.
- تناول الكحوليات بكثرة.
- عدم تناول كمية كافية من المياه صباحًا.
وبعد أن تعرفنا علي الأسباب الشائعة وراء حموضة المعدة أو حرقة المعدة وهيا الأسباب الكثر شيوعا، يمكننا الآن أن نتناول الأعراض التي تسيطر على الحالة أو المريض الذي يعاني من تكرار تلك الظاهرة المزعجة، ومن تلك الأعراض ما هو قادم ذكره:
أعراض حرقة المعدة
- تكرار حرقه المعدة بشكل متناوب وغير ثابت على مدار اليوم.
- الغثيان أو الشعور بالحاجة إلى القئ.
- عدم الراحة في المعدة حتي بعد تناول الأدوية المسكنة.
- الشعور بالعصبية والتوتر.
- فقدان الوزن بصفة دورية.
- انسداد في الشهية.
وبعد أن يشعر المريض بالأعراض السابق ذكرها يمكن أن يتناول المريض بعض أنواع العلاجات المختلفة للتخلص من تلك المشكلة، وهناك العلاجات الدوائية والعلاجات المنزلية التي يتم تناولها لتحسين حالة المريض وتخفيف حدة حرقان المعدة، ونستطيع الآن تقسيم العلاجات إلى الآتي:
العلاجات الدوائية للتخلص من الحموضة
- من ضمن العلاجات الدوائية التي يمكن أن يستخدمها المريض بعض أدوية يتم تناولها عن طريق الفم، ومنها مثلا المنتشر مثل دواء جافيسكون، وأيضا دواء مالوكس بلاس؛ لأنها أدوية غنية بمادة مضادة للحموضة.
- أيضا هناك بعض المشروبات التي يمكن تناولها لتحسين مستوي إفراز وإنتاج الإفرازات المعوية، ومنها الأتي اليانسون والكمون والزنجبيل.
- وهناك أيضا بعض العلاجات والتعليمات التي يمكن اتباعها وهيا كالاتي: تجنب الكحوليات، تجنب الأكلات الغنية بالدهون والزيوت، تجنب النوم المباشر بعد الأكل، تجنب تناول الكافيين بكثرة، تجنب الاستلقاء المباشر على الظهر بعد تناول الوجبات.
وأيضا هناك الكثير من التعليمات الأخرى لمواجهة حرقة المعدة لدي الأشخاص، ومن ضمنها الآتي ذكره:
نصائح وقائية لتجنب حرق المعدة
- الابتعاد عن الكحوليات.
- الابتعاد عن التدخين.
- تجنب المأكولات السريعة.
- تجنب تناول وجبة واحدة يوميًا بعد جوع شديد.
- عدم الإفراط في تناول المياه الغازية والكوكاكولا.
- تناول الموز الناضج.
- تناول حبات اللوز، تساعد أيضا في التخلص من الحموضة.
- تناول مشروب عرق سوس له دور كبير في تقليل حرقة المعدة.
- تناول الخيار والخضار الذي به ماء؛ حتى يخفف من حدة الحموضة.
- كما أن الحليب يساعد أيضًا في التخلص من حرقة المعدة.
وبعد أن تناولنا ما يخص موضوع حرق المعدة، يجب التنويه على أن هناك الكثير من العادات الصحية التي بدورها تساعد في معالجة الكثير من الأعراض التي قد تطرا علي الأشخاص وخاصة البالغين من الشباب.
وأن تلك العوامل في حالة تجنبها يمكن أن تقي الإنسان من من المشاكل الكثيرة التي قد تشكل مصدر تهديد للصحة العامة.
أعراض حرقة المعدة عند الحوامل
ذلك في غالب الأمر يكون لدي النساء في الفترة الأولى من الحمل، وخاصة في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل؛ وذلك لتغير مستوى هرمونات الحمل، وما يجعل من الجسم تعرضه لحالة من تفعيل حالة الطوارئ، وخاصة عند تناول بعض المأكولات الغير صالحة بالنسبة للمرأة الحامل.
وبذلك يجب عليك أن تتجنب المحذورات السابقة؛ حتى لا تتعرض لحرق المعدة، فإذا استمريت في اتباع العادات السيئة، فسوف تؤدي بنفسك إلى الإصابة بقرحة المعدة، فكن حريصًا على صحتك، ولا تهدرها في هذه الأمور.
