12 سبب لنقص البوتاسيوم في الدم

نقص البوتاسيوم في الدم. البوتاسيوم هو عنصر معدني قلوي شره للتفاعل مع الماء، وله أهمية كبيرة داخل جسم الإنسان، فهو موجود في جميع خلايا الجسم من أجل الحفاظ على الضغط وسلامة الجهاز العصبي.

نقص البوتاسيوم في الدم

إنه في حال نقص البوتاسيوم من الجسم، يكون هناك نقص في الطاقة والحركة لدى الإنسان.

أسباب نقص البوتاسيوم في الدم

هناك عدة عوامل تؤدي لنقص البوتاسيوم، ومنها:

1. تناول بعض المكملات الحيوية التي لها بعض الآثار الجانبية، والتي تؤدي لنقص البوتاسيوم.
2. نقص فيتامين ب٩ المعروف بحمض الفوليك.
3. الإصابة بأمراض الكلى. كمرض الحماض البيبي الكلوي.
4. السلس البولي.
5. زيادة إفراز العرق في الجسم.
6. الإدمان على تناول الكحول.
7. القيئ المستمر والإسهال الشديد بسبب تناول الملينات.
8. ارتفاع حموضة الدم عند مريضي السكر.
9. اضطرابات تصيب الغدة الكظرية، كفرط نشاط قشر الكظر وفرط الألدوسيترونية.
10. حالات أخرى قد تسبب نقص البوتاسيوم. مثل: (السليلة القولونية – متلازمة ليدل – متلازمة بلرتر – متلازمة غيتلمان)
11. الإصابة بمتلازمة شلل نقص بوتاسيوم الدم الدوري.
12. الإصابة بإضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي.

أعراض نقص البوتاسيوم في الدم

1. تشنج وتصلب العضلات: حيث تصبح العضلة غير قادرة على العمل بسهولة؛ لأن الإشارات الصادرة من الدماغ تصل ضعيفة، بسبب نقص البوتاسيوم. فلا تستطيع العضلات التحكم بها وتصبح حركتها لا إرادية.
2. حدوث الكسور بشكل كبير: حيث أن نقص البوتاسيوم في الدم؛ يؤدي إلى حدوث كسور في العظام، وتزداد الإصابة بالكسور كلما تقدم الشخص في العمر.
3. ضعف واضح في أعصاب الجسم: حيث أن نقص البوتاسيوم؛ يؤدي إلى نقص الإشارات العصبية، فيشعر المريض بالتنميل والخدر في ذراعيه وقدميه.
4. تسرع نظم ضربات القلب: ترتبط ضربات القلب بالقلق والتوتر، والبوتاسيوم يقوم بالتحكم بضربات القلب، فكلما كانت ضربات القلب سريعة كان هناك نقص في البوتاسيوم؛ ويؤدي للإصابة بالنوبات القلبية.
5. الشعور بالعطش والتبول الكثير: ويؤدي نقص البوتاسيوم إلى ضعف الكلى في أداء عملها، فهي تقوم بمعادلة الكالسيوم والبوتاسيوم في الدم، وتطرح الزائد منهما في البول والفضلات.
6. الارهاق والتعب: حيث يؤدي نقص البوتاسيوم إلى الشعور بالتعب والخمول حتى في وقت الراحة، ومن مهام البوتاسيوم تأمين الطاقة للجسم.
7. ارتفاع ضغط الدم في الجسم: بسبب نقص البوتاسيوم، فيعمل البوتاسيوم لإرتخاء الأوعية الدموية وتوسيعها، وبالتالي إلى انخفاض ضغط الدم. فإذا نقص البوتاسيوم فإنه يزيد من ضغط الدم.
8. صعوبة التنفس: البوتاسيوم يقوم ينقل الإشارات العصبية من الدماغ إلى الرئتين. فإذا نقص البوتاسيوم في الدم فإنه يؤدي إلى صعوبة في التنفس؛ بسبب ضعف العضلات ومنها الحجاب الحاجز.

عوامل تزيد من نقص البوتاسيوم في الدم

1. التعرض للإصابة لأمراض الكلى المزمن.
2. قد يحدث الضمور العضلي للمريض؛ بسبب عدم قدرته على استخدام العضلات.
3. تساقط الشعر؛ بسبب الضعف الذي يصيب بصلة الشعر، وعدم وصول الدم إليها.
4. أمراض الجلد كالثعلبة.
5. الصداع النصفي «الشقيقة».

تشخيص نقص البوتاسيوم في الدم

يتم تشخيص نقص البوتاسيوم في الدم بعدة خطوات منها:

• تقييم افراز البوتاسيوم من خلال البول:

يتم تمييزه عن الأسباب الأخرى لنقصانه، ففي حالة فقدان البوتاسيوم الكلوي تكون الحالة مغايرة لفقدانه؛ بسبب الجهاز الهضمي عن طريق الإسهال والقيئ.

فيتم التقييم بجمع البول لمدة ٢٤ ساعة، أو بطريقة إجراء التناسب بين البوتاسيوم والكرياتينين في البول.

• تحديد الآس الهيدروجيني:

حيث أن البوتاسيوم يرتبط بالإستقلاب القاعدي أو الحمضي.

علاج نقص البوتاسيوم في الدم

• الأشخاص الذين يتم التأكد من اصابتهم بنقص البوتاسيوم، تتم مراقبتهم في المشفى عبر أجهزة المراقبة القلبية.
• يعطى الأشخاص المصابين بنقص البوتاسيوم الحبوب والشراب عن طريق الفم؛ لكي فتساهم في رفع البوتاسيوم كمضادات الأنجيوتنسين، وكمثبط الأنزيم المحول الأنجيوتنسين.
• عند حالة عدم انتظام ضربات القلب، يدخل المريض غرفة العناية المشددة ويعطى السائل الوريدي ببطء.
• المصابين بنقص البوتاسيوم الشديد، يعطون مكملات البوتاسيوم عن طريق الفم.

الوقاية من نقص البوتاسيوم

1. العلاج الفوري للقيئ والإسهال؛ لأنهما سبب رئيسي في فقدان البوتاسيوم.
2. تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
3. إعطاء المكملات الغذائية؛ لتعويض النقص في البوتاسيوم.

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

• الشوندر.
• الفاصولياء البيضاء والخضراء.
• الأفوكادو.
• البطاطا الحلوة.
• الحليب.
• الفطر.
• الموز.
• البندورة.
• السمك.

وظائف البوتاسيوم الأساسية في الجسم

1. نقل الإشارات العصبية من الدماغ إلى كافة أنحاء الجسم.
2. تنظيم ضغط الدم. حيث يساعد في توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي يحافظ على ضغط الدم المعتدل، ويحفز الجسم على طرح الصوديوم والماء لتقليل حدوث الجلطة القلبية.
3. المحافظة على عمل الكلى بشكل صحيح والحفاظ على صحتها.
4. يحافظ على كثافة العظام: فإن كانت نسبته في الدم جيدة، فإن كثافة العظام تكون جيدة وبالعكس.
5. الحفاظ على التوازن بين سوائل الجسم، وطرد الزائد منها عبر الكلى والبول.