اهم فوائد القسط الهندي للرجال وطريقة استخدامه
فوائد القسط الهندي للرجال. القسط الهندي للرجال من النباتات المشهورة في الهند وكان يستخدم منذ قديم الزمان في علاج الكثير من الأمراض المزمنة وهو يتميز بفوائدة الصحية المذهلة.
وتوجد طرق مختلفة لاستخدامه ولذلك نحن في هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد القسط الهندي للرجال وفوائدة للصحة العامة فتابعونا.
فوائد القسط الهندي للرجال
- يلجأ العديد من الرجال إلى استخدام القسط الهندي لعلاج العقم لأنه يزيد من عدد الحيوانات المنوية ويحفز إنتاجها وتساعد أيضا على تقوية الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
- وهو يزيد القدرة على الإنجاب وبالتالي يعالج العقم ويستخدم أيضا لعلاج الضعف الجنسي وله العديد من الفوائد الأخرى ومنها الإقلاع عن التدخين لأنه يعطي رائحة منعشة في الفم.
- حيث يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين نهائيا ويعالج أيضا التهابات اللثة والأسنان ويستخدم لعلاج مشاكل الجيوب الأنفية ويخفف من الشخير أثناء النوم.
طريقة استخدام القسط الهندي للرجال
يعتبر القسط الهندي من أفضل المواد الطبيعية التي يستخدمها الرجال لعلاج العديد من الأمراض وفي السطور التالية سوف نوضح لكم طريقة استخدامه:
- أحضر القليل من القسط الهندي ونقوم بطحنه جيدا في المطحنة ثم نأخذ منه مقدار ملعقة صغيرة.
- ونقوم بغلي كوب من الماء وعندما يصبح فاتر نضيف القسط ويحلي بالعسل الأبيض.
- ويتم تناوله على الأقل مرتين يوميا من أجل الاستفادة منه وزيادة القدرة على الإنجاب.
- يمكنك طحن كمية كبيرة من القسط الهندي وضعيها في برطمان جاف ونأخذ ملعقة منه يوميا.
فوائد القسط الهندي للصحة العامة
يتميز القسط الهندي بخصائصه العلاجية التي تجعله قادر على علاج الكثير من الأمراض واليكم هذه الفوائد:
- يعتبر منشط عام للجسم حيث يقوم بتجديد الطاقة ويجعل الجسم في نشاط بعيدا عن الكسل والخمول.
- الأشخاص الذين يعانون من توتر الأعصاب ينصح بتناول القسط الهندي على الأقل مرة واحدة يوميا لتهدئة الأعصاب لأنه مهدئ قوي.
- يستخدم لإذابة الكوليسترول الضار في الدم ويقوم بتنقية الجسم من السموم المتراكمة بداخله.
- أفضل علاج طارد للغازات حيث يقوم بتحسين صحة الجهاز الهضمي ويعالج إضطرابات الأمعاء.
- مدر طبيعي للبول وينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلي وخاصة الحصوات بتناوله مرة يوميا.
- تساهم في تقليل اضطرابات الكلام والنطق وله دور فعال في علاج الحنجرة والتهابات الحلق.
- تخفف من حدة الاكتئاب والقلق وتعد بديل قوي وفعال للتخلص من هذا الاكتئاب والشعور بالفرح والسعادة.
- تستخدم لتسكين الألم الناتج من الأسنان وأيضا الصداع.
- تقوم بتنشيط البنكرياس وبالتالي تساعد في تنظيم مستوي السكر بالدم.
- تساعد على توسعة الشرايين والأوعية الدموية وينصح الأشخاص المصابون بالقلب بتناوله على الأقل مرتين أسبوعيا.
- ينصح بتناولها في فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد وهي تستخدم أيضا لعلاج الانفلونزا.
- مفيدة لعلاج التهابات الكلي والكبد.
- تعالج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والثعلبة.
- علاج قوي للإمساك والإسهال.
- تساعد في علاج الكوليرا.
- لها دور فعال في علاج شلل اللسان والبلعوم.
شاهد:فوائد العسل للصحة والجسم تعرف عليها
شااهد:تجربتي مع الهندباء واهم فوائدها
الجرعة المناسبة للقسط الهندي
يجب التعرف على الجرعة المناسبة المسموح بتناولها وفي السطور التالية سوف نوضحها لكم:
تعتمد جرعة تناول القسط الهندي على عدة عوامل ومنها الصحة العامة للمستخدم ولكنه من النباتات الأمنة تماما على الكبار والأطفال.
ولكن ينصح بعدم الإفراط في تناولها وإذا كنت تعاني من مشاكل صحية يجب عليك استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناولها ولكن لا يوجد حرج من تناولها على الأقل مرتين أسبوعيا.
فوائد القسط الهندي للبشرة
يتميز القسط بالكثير من فوائدة سواء على الصحة أو البشرة وسوف نتعرف على أهم فوائدة للبشرة في السطور التالية:
- يعالج حب الشباب والبثور من خلال خلط مطحون القسط مع العسل ونضعها على المنطقة المصابة حتى تجف ثم تغسل بالماء.
- تزيل الهالات السوداء والبقع الداكنة التي توجد تحت العين عن طريق خلط القسط مع العسل الأبيض وندهن المكان المصاب.
- تستخدم لتفتيح البشرة وتعالج الكلف والبقع ويكون ذلك من خلال خلطها مع القليل من زيت الزيتون ونقوم بفردها على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تشطف.
فوائد القسط الهندي للشعر
لن تقتصر فوائد القسط الهندي على الرجال والصحة فقط بل معروف بفوائدة المذهلة للشعر وسوف نتعرف عليها في السطور التالية:
- تمنح الشعر الحيوية والنشاط وتجعله أكثر نعومة ولمعان.
- تقوم بتغذية الشعر من الجذور وتساهم في ترطيب فروة الرأس.
- تمنع تساقط الشعر وتعطيه القوة وذلك من خلال خلطه مع نصف حبة أفوكادو وملعقة من زيت الزيتون ثم يوضع على الشعر ساعة ويغسل.
أضرار القسط الهندي
على الرغم من فوائدة المذهلة ولكن الافراط في تناوله يسبب بعض المشاكل الصحية ومنها ما يلي:
- بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية اتجاه عائلة النباتات النجمية ينصح بعدم تناوله لأنه يشكل خطر عليهم ولذلك ينصح هؤلاء الأشخاص بمراجعة الطبيب المختص قبل تناوله للحفاظ على السلامة الصحية.
الأشخاص المصابون ببعض الأمراض الخطيرة يجب أولا مراجعة الطبيب لمعرفة الجرعة المناسب تناولها على حسب الحالة الصحية للمريض.
