أضرار حبوب خل التفاح للتخسيس وسعرها في مصر والسعودية
أضرار حبوب خل التفاح، ظهرت في الشهور الأخيرة حبوب خل التفاح التي يحرص الكثيرون على تناولها رغبة في التخلص من بعض الدهون المتراكمة في الجسم.
لما لها من بعض المميزات السريعة التي تخلصك من الوزن الزائد وتمد الجسم ببعض العناصر الهامة لبناءه وتقويته، ولكن أثبتت الدراسات العلمية ان حبوب خل التفاح لها بعض الأضرار والتي سوف نتحدث عنها في المحتوي التالي.
حبوب خل التفاح
الخل هو حمضٌ مخففٌ مشتق من حمض الخليك، الحصول عليه من خلال تخمير بعض ثمار النباتات والفواكه الحمضية مثل العنب أو التفاح، ولخل التفاح بعض من الفوائد الحصرية التي تتحدث عنها الدراسات العلمية.
من أفضل أنواع الخل، وهناك الكثير من الاستخداماتٌ اليومية له والتي يصعب حصرها، حيث يدخل في تحضير مجموعة كبيرة من الأطعمة والمواد الغذائية الصحية.
ويُستخدم في تحضير بعض من المُستحضرات التجميليّة، وينفع في علاج بعض من المشاكل الصعبة في الجسم كالسمنة والأرق والتعب اليومي، وعلاج فعال للغاية في جميع حالات التسمم الغذائي.
في السنوات الماضية أصبحت الحبوب المُصنّعة بشكل كامل من خل التفاح تستخدم في بعض الدول العربي لأغراض اضافية منها إنقاص الوزن والقضاء على الكرش والدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف والذراعين.
ويجب الإشارة إلى أن حبوب خل التفاح لها مجموعة كبيرة من الاضرار وذلك على الرّغم من ما تقدمه للجسم من فوائد كثيرة.
أضرار حبوب خل التفاح
قد يعاني بعض المستخدمين لحبوب خل التفاح من مجموعة اضرار تصيبهم على المدى البعيد ويكون منها ما يلي:
- الاصابة بتهتّك في جدار المعدة وبشكل خاص الذين يعانون من مجموعة أمراض و مشاكل في المعدة مثل القرحة والحموضة، فخل التفاح يكون عبارة عن حمض، قد يُسبّب لجدار المعدة التلف والتآكل.
- كثرة تناول حبوب خل التفاح قد اكون السبب وراء ارتداد الطعام في منطقة المريء خاصّةً ليلاً.
- أخذ حبوب خل التفاح والمواظبة عليها لفترةٍ طويلةٍ وبكمياتٍ كبيرةٍ أيضاً قد يؤدي إلى دمار الجهاز العصبي وذلك خاصّةً إذا كان من النوع المركز.
- ويمكن أن تؤدي حبوب خل التفاح إلى أن يتم الإصابة بالتهابات قوية في منطقة الأمعاء وتهيجها.
- يمكن أن تتسبب في الاصابة بمرض البواسير المزعجة.
- قد يؤدي إلى الإصابة ببعض من حالات الفشل الكلوي.
- في حالة تناول خل التفاح لفترة طويلةٍ، قد يسبب لك مشكلة هشاشة العظام القوية وذلك على المدى البعيد.
- حبوب خل التفاح تساعد في امتصاص البوتاسيوم في الجسم، ويضعف أيضاً مينا الأسنان ويتلف أجزاء كبيرة للغاية منها.
نصائح لاستعمال حبوب خل التفاح للتنحيف
اليك النصائح المهمة التي عليك اتباعها في حالة تناول حبوب خل التفاح للتنحيف بشكل مستمر ولفترة طويلة:
- عليك عدم أخذ حبوب خل التُفاح لمدة طويلة دون استشارة الطبيب الخاص بك.
- لا تتناول حبوب خل التفاح مباشرة على الريق وذلك حتى لا تُسبّب لك قرحة المعدة.
- يجب تناول حبوب خل التفاح بعد وجبة الطعام أو من خلالها.
- في حالة شراء حبوب خل التفاح عليك التأكد من اسم المنتج والصلاحية.
- فكثير من حبوب خل التفاح المتاحة في الأسواق اليوم هي عبارة عن مسحوق حمض الخليك الكيميائي، وهو من المساحيق التي تضر المعدة بشكل كبير.
- ويجب أن لا يتم تناول حبوب خل التفاح للأشخاص من الذين يعانون من مشاكل كبيرة في المعدة أو منطقة الكلى او بواسير.
- لا يجب الإفراط في أخذ حبوب خل التفاح، يجب تناول فقط ثلاث حبات يومياً على الأكثر.
- لا يفضل أن لا تؤخذ الحبوب لفتراتٍ طويلةٍ متتالية.
- يجب التوقّف عن استخدامها في حال حدوث مجموعة أعراضٍ جانبيةٍ أو حتى في حال تحسس جسم الشخص منها.
طريقة استخدام حبوب خل التُفاح للتخسيس البطن
تختلف بشكل عام الجرعة التي يتم تناولها يومياً للأشخاص من الذين يرغبون في التخلص من الكرش، وذلك قبل الإفطار باختلاف نوع المنتج باختلاف درجة تركيز حبوب خل التُفاح في هذه الكبسولات.
وفي الغالب تحتوي الحبة الواحدة فقط على 800 – 2000 ملِ من خل التفاح الطبيعي، لذا يجب استشارة الطبيب المختص المعالج لتحديد مقدار الجرعة الأنسب وذلك حسب طبيعة كل جسم ووزن الجسم ايضاً المراد إنقاصه.
أهمية حبوب خل التُفاح في التخلص الوزن الزائد
يبدأ مفعول حبوب خل التفاح بعد فترة من المواظبة على تناولها بعد المتابعة مع طبيب مختص، فيساعد خل التفاح الموجود فيها على التخلص الوزن الزائد، بسبب القدرة الكبيرة الذي يقدمها خل التفاح على:
العمل على إبطاء عملية الهضم وتنظيف المعدة من الطعام، يعمل على سد الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام وذلك خلال اليوم، كما يعمل على تقليل مستويات الدهون الثلاثية، وتغني هذه الحبوب عن إجراء بعض من عمليات شفط الدهون المكلفة جدا.
تساعد في تحفيز الجسم من أجل حرق جميع الدهون الزائدة وذلك خاصة في تخسيس البطن، تعمل على تسريع عمليات الأيض داخل الجسم.
تحسين عملية هضم البروتينات بحبوب خل التُفاح
حيث تساعد الأحماض التي تحتوي عليها حبوب خل التفاح على تحسين دورة و عملية هضم البروتينات، وانشاء مجموعة من الهرمونات وبشكل خاص هرمون النمو المهم للجسم.
وهو الذي يساهم بقوة كبيرة للغاية في تكسير جميع الخلايا الدهنية، و تناول حبوب خل التُفاح مباشرة قبل الوجبات، يساعد في تحسين عملية الهضم في الجسم وزيادة معدل الدور الغذائي للجسم، ويمكنك من حرق أكبر قدر من الدهون الزائدة.
شاهد: فوائد فاكهة القشطة المذهلة .. تعرف على الفاكهة التي تعالج أكثر من 10 أمراض
سعر حبوب خل التُفاح في مصر والسعودية
يبلغ السعر الرسمى لحبوب خل التفاح اليوم حوالي 130 جنيهًا مصريًا، ويمكنك الحصول عليها في غضون ثوانى من جميع الصيدليات الكبيرة في جميع المدن المصرية، وسعر الحبوب في المملكة العربية السعودية حوالى 168 ريال سعودي، ويمكنك طلبها من أي صيدلية وبعض مواقع الإنترنت.
مكونات حبوب خل التُفاح
تجد في حبوب خل التُفاح مجموعة من المكونات التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد والحصول على قدر كبير من الفوائد المهمة للجسم، وأهمها الحفاظ على الجهاز المناعي، وتكون مكونات حبوب خل التفاح كما يلي:
أنزيم Q10، يحتوي هذا الإنزيم على مجموعة كبيرة من المواد التي تعد مضادة للأكسدة والتي تساعد مباشرة في تقوية جميع أنواع العضلات والحفاظ عليها من تراكم الدهون الزائدة عليها.
مستخلص ارجونا، الذي يسهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضارة المتاحة بالجسم وهو ما يساعد في الحفاظ على الجسم ممشوق ومثالي.
عنصر الليكوبين، ويعد من المواد المهمة التي تعمل على إفراز الصوديوم بالجسم، وهذا ما يقلل من الإصابة بمجموعة من الأمراض.
تجربتي مع حبوب خل التفاح
قال شخص أنه كان يعاني لفترة طويلة للغاية من مشكلة ضخمة في الهضم، وقام بشراء حبوب خل التُفاح، واستمر على تناول قدر معين من هذه الأقراص فقط لثلاثة أسابيع.
ومن ثم اختفت مشكلة سر الهضم نهائياً، و ذكرت مستخدمة اخرى انها كانت تعاني من مرض معين في منطقة القولون وبعد استخدامها لهذه الأقراص قد ساعدها في التخلص السريع من جميع الآلام في القولون نهائيًا.
