اهم اضرار الفراولة للجسم وهل تسبب حساسية ؟
اضرار الفراولة.من اشهر الفواكه المميزة التي يحبها الجميع ويرغبون في تناولها بشكل مستمر، فهي تدخل في كثير من الحلويات والعصائر المختلفة.
ولكن ظهرت بعض الأضرار القوية لتناول كميات كبيرة من الفراولة بشكل يومي، والتي سوف نتحدث عنها في السطور التالية.
اضرار الفراولة
أضرار مختلفة للفراولة ظهرت على بعض من محبيها سواء للجسم او الشعر او البشرة، كما انها قد تكون السبب في حدوث بعض من المشكلات الصحية القوية ومنها:
تخثر الدم
يعد تناول الفراولة بشكل يومي من أهم الأسباب التي تقف وراء مشاكل تخثر الدم خاصة للأشخاص والمرضى الذين يتعرضون لعمليات جراحية من حين الى اخر في اي مكان بالجسم.
فلا يصح لاي من الأشخاص الذين قد تم إجراء لهم أي نوع من العمليات الجراحية الإفراط في أكل كميات يومية من فاكهة الفراولة، لأنها تعمل على توقف تخثر الدم في الجسم والذي يعد من أشهر اضرار الفراولة على الصحة.
كما أن الإفراط في تناول الفراولة يزيد من مشكلات النزيف خاصة في العمليات الجراحية وبعد الانتهاء منها، وينصح بالتوقف تماماً عن تناول فاكهة الفراولة مباشرة قبل أسبوعين من إجراء أي نوع من العمليات الجراحية.
التعارض مع مجموعة من الأدوية
من أضرار الفراولة تعارضها مع مجموعة من الأدوية الشهيرة التي يتعاطاها الشخص ومنها: حاصرات بيتا وهي عبارة عن عدد من الأدوية التي يصفها الطبيب بشكل مستمر للجميع من مرضى القلب.
حاصرات البيتا من الأدوية التي تعمل على زيادة عنصر البوتاسيوم داخل الجسم و الدم.
كما تحتوي الفراولة على قدر كبير من البوتاسيوم، وهو ما يؤدي لحدوث مشكلة وهي التعارض مع هذه الأدوية، ويكون عليك الاعتدال في اكل الفراولة بشكل غير يومي خاصة في حالة تناول هذه الأدوية بانتظام.
الحساسية
تناول الفراولة يومياً قد يجعلك تعاني من رد فعل التحسسي القوى والمباشر على البشرة والجسم.
وإذا كنت من بين الأشخاص الذين يعانون من حساسية معينة تجاه بعض النباتات في عائلة الوردية فعليك البعد عن تناول الفراولة.
الفراولة قد تجعلك تعاني من رد الفعل التحسسي السريع والمباشر فقط بعد 15 دقيقة من بعد تناول الفراولة، ويصاحب الحساسية لدى البعض مجموعة من الآثار الجانبية والأعراض مثل
أن يعاني الشخص من القشعريرة وبعض أنواع الطفح الجلدي والانتفاخ داخل الفم واللسان وقد يعاني من السعال.
تحتوى على بقايا مبيدات الآفات
من اضرار فاكهة الفراولة الشهيرة والتي يتحدث عنها المختصون أنها تحتوي على نسب كبيرة من المبيدات الحشرية التي تستخدم في مقاومة بعض أنواع الآفات الزراعية التي تستخدم في وقت زراعة الفراولة.
وتصنيف الفراولة يكون بوضعها بين الفواكه التي يتواجد بها بقايا كثيرة من مبيدات الآفات.
وهذه البقايا التي تعيش في الفراولة هي التي تلحق الضرر الشديد لصحة الإنسان.
اضرار الفراولة للجهاز الهضمي
أضرار تناول الفراولة على الجهاز الهضمى كثيرة ومتعددة ومنها التسبب في حالة من الاضطرابات الشديدة بالجهاز الهضمي وذلك كنتيجة لهذا الإفراط.
ومن أهم مشاكل الجهاز الهضمي من وراء الفراولة ان يعاني الشخص من الإسهال diarrhea المستمر والمغص في جميع أنحاء البطن والقئ والالم في القولون العصبي.
أضرار الفراولة للكلى
بسبب زيادة نسبة عنصر البوتاسيوم في الجسم والتي يتم تناولها بكثرة من بعض الأشخاص خاصة الذين يعانون من بعض المشاكل في منطقة الكلى.
ففي حالة أن الكلى لا تكون قادرة على التخلص من عنصر البوتاسيوم الزائد داخل الجسم و الدم.
فهي قد تجعلك تعاني مشكلات بوتاسيوم الدم أو زيادة في مستويات البوتاسيوم.
والارتفاع الذي يحدث هو ما يؤدي إلى أن يعاني الشخص من أعراض مختلفة أشهرها حالة من القيء المستمر وصعوبة شديدة في التنفس وخفقان في القلب.
شاهد:اهم اضرار دبس الخروب للجسم
هل الفراولة تضر مرضى السكري؟
تناول فاكهة الفراولة بشكل يومي وبإفراط يكون مضر للجميع من مرضى السكر، ويفضل أن يتم تناول الفراولة باعتدال وتوازن على الأشخاص الذين يعانون من مرضى السكري.
والفراولة تحتوي نسبة عالية من سكر الفركتوز الذي قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر في الدم.
لذا تعد الفراولة طعام مناسب لجميع مرضى السكري ولكن إذا تم تناولها باعتدال.
هل الفراولة تسبب زيادة في الوزن؟
تساعد الفراولة الجميع خاصة من يتبعون حمية غذائية صحية في نزول الوزن بشكل سريع.
و تعد الفراولة من الفواكه التي بها نسبة كبيرة صغيرة من السعرات الحرارية وتضم كثير من الألياف الغذائية وهي تزيد لديك الشعور بالشبع وتقلل من تناول كميات زيادة من الطعام على مدار اليوم.
اضرار الفراولة للحامل
تناول الفراولة باعتدال ومن دون الإفراط فيها يعد أمر مفيد لصحة السيدة الحامل والجنين، وتعد فوائد الفراولة للسيدة الحامل أكثر من أضرارها.
لكونها تضم عدد كبير من العناصر الغذائية اللازمة والتي تساعد في الحفاظ على صحة الحمل الصحي والجنين، كما أنها تمنح السيدات بعض من العناصر التي تنقص من الجسم بسبب الحمل وقد تساعد في الاجهاض.
