اهم فوائد عشبة فليو للصحة

فوائد عشبة فليو عشبة فليو هي من النباتات العطرية، وتسمى يطلق بالريحان، أو النعنع البري، وهي تستخدم كتوابل لرائحتها المميزة في الطعام، حيث تحتوى على الكثير من الفيتامينات المفيدة للصحة، وأهمها فيتامين أ وفيتامين ب.

اهم فوائد عشبة فليو

تحتوي عشبة فليو على نسبة جيدة من الفلافونويد المضاد للأكسدة، كما تعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية لاحتوائها على مواد لها نفس ال تركيبة الكيميائية للمضادات الحيوية.

شاهد: فوائد وأضرار عرق السوس

شاهد: فوائد زيت الزيتون للجسم قبل النوم

الفوائد الصحية لعشبة فليو

• تحتوي عشبة فليو على فيتامين أ وفيتامين ب المفيدين للجسم.
• تحتوي على مضادات أكسدة ومضادات كيميائية حيوية، استخدمت سابقا في الطب البديل.
• كما استخدمت في العلاج اللثوي وفي علاج الالتهابات، والمشاكل التي تصيب الكلى، والجلد وتساهم في تسكين الآلام التي تؤثر على المفاصل.

فمن أهم الفوائد التي تحتويها هذه العشبة هي

1. تحسين العملية الهضمية وخاصة معالجة الانتفاخ وتساهم في التخلص من غازات البطن وسموم المعدة والأمعاء.
2. معالجة مشاكل البواسير ومشاكل الكلى ومشاكل الحالب.
3. معالجة الصداع والصداع المتكرر، لاحتوائه على مواد مسكنة للآلام.
4. المحافظة على سلامة البشرة ونضارتها.
5. تقوم بتقوية الشعر ومنع تساقطه، وتقوي جذوره.
6. تساعد في التئام الجروح بشكل سريع.
7. تساعد في التخفيف من الالتهابات التي تصيب المفاصل في مختلف أنحاء الجسم.
8. تقوي المناعة ضد الفيروسات، وتعالج نزلات البرد في فصل الشتاء وخاصة الأنفلونزا.
9. تقضي على الجذور الحرة لاحتوائها على مضادة أكسدة، تحمي من الإصابة بالسرطان.
10. يتدخل في تركيب الأدوية، وخاصة الأدوية المعالجة للالتهابات، وفي صناعة المراهم الطبية.
11. كما تستخدم في صناعة العطور لرائحته القوية.

فوائد عشبة فليو للرحم

• تقي من الإصابة بسرطان الرحم، لاحتواء زيتها على مواد مضادة للأكسدة، كما أن زيتها يمكن أن يبطئ من تطور السرطان.
• لهذه العشبة بعض الخصائص الوقائية التي تحمي الرحم من الإصابة بالسرطان، وتساهم في حماية أنسجة الجسم من تأثير السرطان للمجال الكهرومغناطيسي.
• لعشبة فيلو تأثير كبير في تخفيف عدد الخلايا المبرمج فتقي من تلف هذه الخلايا.
• تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
• حيث تصاحب الدورة الشهرية بعض التشنجات المؤلمة، وهذه العشبة تساهم في تخفيف الآلام والمغص المصاحب للدورة الشهرية.
• يخفف من حصول الآلام المزعجة عند الولادة، حيث يمكن التبخير المهبلي بإضافة العشبة إلى الماء، وهذا التبخير يساعد في تنظيم الدورة الشهرية، والتخفيف من الانتفاخ.

علاج نزلات البرد والزكام

1. يتم وضع عشر أوراق عشبة فيلو، أو معلقة واحدة من العشبة المطحونة.
2. ثم يضاف أليها نصف ملعقة بابونج كبيرة.
3. ونصف ليمونة معصورة.
4. ويترك ليبرد ويصفى ويشرب.

طرق الاستخدام لعشبة فليو

هناك عدة استخدامات لعشبة فليو لعلاج مشاكل الجسم الصحية، منها.

• يتم استنشاق رائحة العشبة العطرة للمساعدة في تحفيز عمل الدماغ.
• تطحن العشبة وتحول لمسحوق للاستخدام في معالجة الانحباس في الدم.
• يتم استخدام عشبة فليو في علاج مشاكل البشرة والقضاء على البثور ومعالجة التهابات البشرة.
• يمكن تدليك البشرة بالعشبة فتصبح ناعمة ومشرقة.

تعالج الصداع النصفي، حيث توضع مقدار ملعقة كبيرة من عشبة فليو المطحونة في كأس ماء مغلي، وتركها مدة 10 دقائق وبعدها يتم تصفيتها، وتوضع ضمن قطعة قماش على جبهة المريض فيخف الصداع.

كما تستخدم الأوراق في معالجة التساقط للشعر وتقوية بصيلاته. وتستخدم في معالجة نزلات البرد والتهابات المفاصل.

أضرار عشبة فليو

1. يمكن أن يسبب الاستخدام الخاطئ لعشبة فليو في عدة أضرار، منها.
2. زيادة تناول هذه العشبة، يسبب بالإصابة بسرطان الكبد، لاحتوائها على الإستراغول.
3. تناولها مع الأدوية المضادة للتخثر قد يزيد من خطر حدوث النزيف.
4. قد يسبب الانخفاض في ضغط الدم، وخاصة للمرضى الذين يعانون من انخفاض الضغط.
5. يمكن أن تسبب هذه العشبة حالة تحسسية لبعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من النعنع وعائلته.