أهم فوائد الثوم للشعر ومتي تظهر نتائجه
فوائد الثوم للشعر عديدة وله دور في علاج مشكلة تأخر نموه والكثير من المشاكل التي يتعرض لها الشعر على سبيل المثال التساقط.
حيث يتضمن وجود الكثير من المعادن النافعة للشعر بجانب ذلك المضادات التي تقوم بمنع تلف الشعر ولذلك يتم وضعه على الأطعمة المختلفة ولكن يمكن استعماله في تجهيز زيت الثوم الذي من الممكن وضعه على الشعر لكي يزيد من طوله وجماله.
فوائد الثوم للشعر
بالتأكيد هناك العديد من الفوائد سواء عند استعماله بشكل موضوعي أو على أنه جزء من نظامك الغذائي، فهو يشتمل على خصائص قد تعاون في نمو الشعر ولكن ظل هذا الأمر بحاجة لمزيد من البحث وفيما يأتي بعض الفوائد التي قد تساعد في نمو الشعر بعد استعماله:
- غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن على سبيل المثال فيتامينات B-6″ و C “وكذلك المنجنيز والسيلينيوم وجميعها مواد تعزز صحة الشعر.
- تعمل مميزاته الطبيعية كدرع وقائي مضاد لكل من الميكروبات والفطريات المتاحة به أيضًا في زيادة الفوائد للشعر حيث من الممكن أن تساعد تلك الخصائص في قتل البكتيريا ومقاومة الجراثيم.
- كما أن وجدت دراسة أُجريت سنة 2016 ميلاديًا أنه يقي الخلايا الكيراتينية من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية.
- بالرغم من النتائج الفعالة له وظهور فوائد عديدة بعد استعماله بشكل واضح، إلا أن هناك حاجة لمزيد من الأدلة العلمية للتأكد من تلك الفوائد.
طريقة إعداد زيت الثوم للشعر
قد تجد هذا الزيت مضافًا إلى بعض أنواع الزيوت الموجودة داخل الصيدليات ولكن من الممكن تجهيزه في البيت بالطريقة الآتية:
- يتم تقطيع حبيبات الثوم، بعد ذلك يتم فرمه في إناء يشتمل على الماء الساخن.
- بعد ذلك يضاف ملعقتين من زيت الزيتون في الإناء على الثوم والماء.
- ثم يتم تسخين المزيج على النار ويتم تقليبه بشكل جيد على نار ذات درجة حرارة منخفضة مع تحريكه بصورة مستمرة.
- يتم ترك المزيج السابق في إناء حتى يصير باردًا، ثم يتم وضعه في إناء مغلق لوقت استعماله على الشعر.
- كما من الممكن وضع الثوم المفروم في إناء يشتمل على الماء الساخن وكذلك زيت الزيتون لفترة زمنية تصل إلى عشرة أيام قبل استعماله على الشعر.
شاهد: فوائد شوربة الشوفان وطريقة عملها
كيف يستخدم زيت الثوم على الشعر ؟
من أجل العثور على أسرع نتيجة من استعمال هذا الزيت على الشعر عليك استعماله لفترة زمنية لا تقل عن 3 شهور بمعدل مرتين خلال الأسبوع وذلك بإتباع التعليمات التالية:
- يتم وضع مزيج زيت الزيتون على فروة الرأس ويتم تدليكها في كل أجزاء الشعر.
- ثم يترك على الشعر لفترة زمنية تصل إلى ثلاث ساعات على الأدنى، مع تغطية الشعر باستخدام قناع.
- يغسل الشعر بواسطة الماء الدافئ أو الفاتر مع وضع لون من الشامبو الملائم لنوع الشعر.
- يستحسن وضع نوع من الزيوت العطرية على سبيل المثال زيت الورد أو الياسمين على الشعر من أجل التخلص من رائحة الثوم.
متى تظهر نتائج زيت الثوم للشعر ؟
ينصح البعض باستخدام الزيت لفترة زمنية على الشعر تصل إلى 3 شهور وعادةً تظهر النتائج في فترة تتراوح بين ثلاثة أسابيع نحو شهر كامل، لكن لا تستعمل هذا الزيت على شعرك لفترة تزيد عن ثلاث مرات أثناء الأسبوع، لأن هذا قد يتسبب بزيادة إنتاج الدهون من الفروة مما يجعلها أكثر جذبًا للأوساخ والميكروبات التي تعمل على ظهور القشرة.
فوائد الثوم المنقوع في زيت الزيتون للشعر
يشتمل خليط الثوم الموضوع بزيت الزيتون على الكثير من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة التي تعطي الشعر الكثير من الفوائد الصحية التي تكون كما هي على النحو التالي:
- هذا الخليط يشتمل على مادة “الأليسين” وهي تعمل على تعزيز وكذلك تقوية جذور الشعر.
- كما أنه يعزز مرور الدورة الدموية خلال فروة الرأس مما يعاون في زيادة نمو الشعر وأيضا زيادة كثافته.
- يفضل استخدامه لأصحاب الشعر التالف حيث يعيد إصلاح خصلات الشعر ويعمل على زيادة نمو البصيلات.
- يزيل القشرة العالقة بفروة الرأس بعد استعماله لمدة كافية.
- بالإضافة إلى ذلك أنه يعمل على تنظيم إنتاج الدهون من الفروة، وبالتالي يقوم بمنع صدور روائح الشعر الكريهة.
- يعمل على ترطيب الفروة ويعالج كذلك الشعر الجاف والمتقصف.
شاهد: فوائد عسل الطلح للرجال والنساء
فوائد زيت الثوم للشعر المتساقط
يشتمل هذا الزيت على الكثير من الفيتامينات على سبيل المثال فيتامين سي و أ وفيتامين ب تلك الفيتامينات تساعد على نمو بصيلات الشعر والقضاء على مشكلة التساقط، تتمثل تلك الفوائد في علاج التساقط فيما يأتي:
- يعمل على تعزيز نمو الدورة الدموية بالفروة مما يحفز نمو بصيلات الشعر بصورة صحية وطبيعية.
- بالإضافة إلى ذلك زيادة نعومة وانسيابية الشعر وبالتحديد للأفراد أصحاب الشعر الجاف.
- كما أنه يخفف من تجعد الشعر ويقضي عليه بالتام لكي يمنح الشعر النعومة.
- بجانب ذلك يجعل الخصلات متصلة بالفروة بصورة أقوى مما يمنع التساقط.
- يعطي الشعر من جذوره وحتى أطرافه الصحة واللمعان نظرًا لاشتماله على الفيتامينات مما يعاون على تدعيمه وتقويته.
- يمنع ظهور القشور البيضاء بالفروة الرأس وهذا يقي الشعر من التساقط.
هكذا نكون قد تعرفنا على فوائد الثوم للشعر سواء كان في علاج تساقط الشعر أو في التخلص من القشرة أو كيفية استخدام لتطويله وزيادة لمعانه، لذلك يجب استخدام الثوم ضمن النظام الغذائي للاستفاده من فوائده العظيمة سواء كان للجسم أو الشعر.
