طريقة عمل كلوب ساندويتش بالتونة أو الدجاج أو الجبن

طريقة عمل كلوب ساندويتش كونه من أهم الشطائر الأمريكية المنتشرة في الكثير من المطابخ العالمية المتميز بمزاقة اللذيذ والخفيف وذات مكونات صحية ومنها التوست المحمص

ويمكن تحضيره بخبز الشوفان وباستخدام الجزر والخيار والتونة والدجاج المشوي والبصل والطماطم ويعد ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائه على العديد من المواد التي تساهم في هذا.

أهم مكونات طريقة عمل كلوب ساندويتش

هناك بعض المكونات الهامة الواجب توفرها للتمكن من طريقة عمل كلوب ساندويتش ومن أهم هذه المكونات ما يلي:

• عدد ثلاث شرائح من خبز لوزين.
• عدد اثنين شريحة من روست بيف.
• عدد اثنين شريحة من جبنة المراعي.
• عدد اثنين شريحة من الطماطم واثنين شريحة من البيض المسلوق على حسب الرغبة.
• اثنين شريحة من الخيار المخلل بالإضافة إلى صلصة المستردة والمايونيز.
• زبدة المراعي ويتوجب أن تكون بدرجة حرارة الغرفة.

أهم الخطوات لعمل كلوب ساندويتش

هناك بعض الخطوات الواجب اتباعها للتمكن من طريقة عمل كلوب ساندويتش ومن أهم هذه الخطوات ما يلي:

• محمص التوست باستخدام المحمصة وندهن الجانب العلوي له بالزبدة، ثم نضع عليه بعد ذلك شرائح الخس، ثم الشرائح للديك الرومي والروست بيف ثم ندهنه بالمستردة والمايونيز.
• نوزع عليه بعد ذلك نصف الشرائح للخيار المخلل ثم نغطي الطبقات بشريحة التوست الثانية وندهنها بالزبدة من الوجهين ونضع عليه شريحة من الجبنة ثم البيض والطماطم بالمايونيز ونغطي الساندويتش بشريحة توست محمص مدهونة بالزبدة من الجانب السفلي لها.
• نقطع التوست بعد إزالة حوافه إلى مثلثات ونقدمها مع الخيار المخلل أو مع البطاطس المحمرة.

طريقة عمل كلوب ساندويتش تونة

هناك بعض المكونات الهامة والخطوات اللازمة لإتمام طريقة عمل كلوب ساندويتش تونة ومن أهم مكوناته ما يلي:

• عبوة تونة مصفاة.
• ملعقة من الجبنة الكريمي السائل.
• كيس من شرائح التوست وعدد اثنين حبة من الخيار المقطع لشرائح.
• عدد واحد راس خس.
• واحد ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الزبادي وملعقة من الشطة وربع ملعقة من الخل.

خطوات تحضير طريقة عمل كلوب ساندويتش تونة:

• نخلط الجبنة مع التونة والخيار والزبادي والشطة والخل وعصير الليمون.
• نوزع مقدار ملعقة من هذا الخليط على التوست ثم نضع عليه قليل من شرائح الخس.
• نغطي الساندويتش بشريحة أخرى من التوست ونقطعه بعد لإزاله للحواف ونقطعه لمثلثات ونقدمه مع البطاطس المحمرة أو مع شرائح الخيار المخلل.

شاهد: طريقة عمل سندوتشات برجر | 5 وصفات تشبه المطاعم

شاهد: طرق مختلفة وشهية لعمل طاجن مكرونة باللحمة المفرومة

طريقة عمل كلوب ساندويتش بالدجاج

من أهم المكونات اللازمة لإتمام طريقة عمل كلوب ساندويتش بالدجاج:

• ثلاث شرائح من التوست المحمص وصدر دجاج مشوي ومقطع لشرائح.
• شريحه من الجبنة الشيدر وشريحة من الطماطم واربع شرائح من الخيار المخلل واثنين شريحة من الخس الكبير.
• مسترده ومايونيز وزبدة بدرجة حرارة الغرفة.

طريقة تحضير طريقة عمل كلوب ساندويتش بالدجاج:

1. ندهن جانب من التوست بالزبدة ثم نضع على الجانب المدهون شرائح الخس والدجاج ثم نضع المايونيز والمستردة.
2. نضع نصف الشرائح للخيار المخلل عليهم ثم نغطي هذه الطبقات بشريحة توست أخرى مدهونه بالزبدة من الوجهين.
3. نضع شريحة جبنه على التوست ثم الطماطم ثم ندهنها بالمايونيز ونغطيها بشريحة توست ثانيا محمصة ومدهونة من الجانب السفلي لها بالزبدة.
4. تقطيع التوست إلى مثلثات بعد إزالة الحواف منه وتقديمه مع البطاطس المحمرة أو شرائح الخيار المخلل.

طريقة عمل كلوب ساندويتش بالجبن

مكونات طريقة عمل كلوب ساندويتش بالجبن:

• اثنين شريحة من التوست المحمص واثنين شريحة من المارتديلا المدخنة.
• اثنين شريحة من الجبنة الشيدر.
• عدد واحد حبة من الطماطم المقطعة لشرائح.
• اربعة بيضة مسلوقة شرائح.
• عدد واحد حبة من الخس المفروم خشن وملعقة من المستردة وملعقة من المايونيز.
• ريحان على حسب الرغبة وحبه بصل مقطعة لشرائح صغيرة.
• فلفل أسود وملح على حسب الرغبة.

خطوات تحضير طريقة عمل كلوب ساندويتش بالجبنة:

1. نخلط المايونيز مع الخردل ثم ندهن هذا المزيج على جانب من جوانب التوست.
2. نوزع الخص فوق شريحة التوست مع الريحان والطماطم والبيض والمارتديلا ونضعهم بشكل مرتب.
3. ثم نغطيه بشريحة توست أخرى ونقطع التوست إلى مثلثات بعد إزالة الحواف منه ونقدمها مع البطاطس المحمرة أو مع شرائح الخيار المخلل.

فوائد عمل كلوب ساندويتش

هناك الكثير من الفوائد التي يحتوي عليها عمل كلوب ساندويتش ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

• قلوب ساندويتش بالجبن من أهم الوجبات الخفيفة والمناسبة خصوصا للعمل وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان.
• من الوجبات العالية في سعراتها الحرارية والصوديوم والكوليسترول.
• كما نتمكن من التقليل للسعرات الحرارية به لمن يتبعون أنظمة غذائية لتقليل الوزن من خلال إضافة المايونيز واستخدام الجبنة قليلة الدسم وأقل دهنا وتقليل الكمية لصفار البيض.
• ومن الممكن أن نستبدل البطاطس المقلية بشرائح البطاطس المشوية قليلة الدسم لمن يتبعون أنظمة غذائية.
• الاستبدال للتوست بالخبز الأسمر كامل الألياف ليزيد الإحساس بالشبع ولزيادة نسبة المعادن الهامة للجسم.
• تجنب إضافة البطاطس المقلية والمايونيز لمرضى السكري عند تناوله.